小叶医探｜关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”

大皖新闻讯 白露刚过，暑气渐消，即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心，他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”。据上海曙光医院安徽医院护士长王媛媛介绍，有些患者对天气变化比较敏感，可能是其由于自身湿寒体质或阳气不足导致，可以通过督灸、烫熨进行护理。

阴雨天关节痛，祛湿寒是关键

“一到阴雨天有些患者关节痛，可能和自身的体质有关。”王媛媛表示，有些患者对天气变化比较敏感，可能是其由于自身湿寒体质或阳气不足导致。尤其是在阴雨天，气压低、湿度大，会使得关节炎患者胀痛感更明显。

“可以尝试督灸，是在背部督脉上施以隔姜、隔蒜或者隔药物的一种灸法。”王媛媛介绍，督脉常被称为“阳脉之海”，在此部位施以特定灸法可以缓解肩、颈、腰、背、腿等不适感，减轻冬季畏寒症状。

此外，中药烫熨疗法也可有助于缓解关节痛感。“借助热熨的热力，可以通经活络，对于‘鼠标手’、‘网球肘’等症状有很好的疗效。”王媛媛补充道。

“中医烫熨技术多用于治疗急性关节疼痛。”王媛媛介绍，烫熨治疗是将药物涂抹在治疗部位，火熨布铺在患处，点燃火熨棒在患者疼痛部位或相关部位热灼、按压、拍打。与之类似，督灸疗法是在患者背部“点上一把火”，通过点燃艾柱传递热力，其火气大、温通力强。

中医特色护理要结合个人体质

“督灸和烫熨虽然疗效比较明显，但不是所有人都适合这两项技术。”王媛媛特别提醒，皮肤敏感破溃、高血压患者、阳气旺盛、内火较重、心脏功能较弱的人不适合做督灸。“此外，对药酒过敏、经期女性等也不适宜进行中医烫熨理疗。”

“我们中医特色护理门诊上，除了关节炎患者较多，头痛、失眠患者也会选择中医护理。”上海曙光医院安徽医院护士长秦梅介绍，比如面部刮痧就是沿面部经络实施的一种特殊手法，通过刺激面部输血而达到疗效。“通过刮拭面部睛明穴、攒竹、鱼腰、丝竹空等穴位，可以缓解失眠、眼部水肿和黑眼圈等症状。”

此外，除了面部刮痧，上海曙光医院安徽医院中医特色护理门诊还提供中药面膜理疗技术，通过混合中药材粉末、水、蜂蜜、精油等制成糊状敷于面部，起到淡斑去暗沉、美容美白等功效。

大皖新闻记者 于源绮 见习记者 张婉馨

编辑 彭玲