普洱市律师协会举办律师心理健康培训讲座

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来源/普洱市律师协会

为了缓解律师长期面临紧张的工作环境、高负荷的工作量以及复杂的法律问题等精神压力，为了提高律师心理素质，促进律师身心健康，普洱市律师协会于2024年9月7日在云南众济（普洱）律师事务所举办律师心理健康培训讲座，共40余人参与。

讲座由思茅区司法局党组成员、副局长钟硕主持。思茅区司法局党组书记、局长施文作动员讲话，从加强党建学习、坚守执业规范、律师发展环境等方面，关注律师身心健康发展，强调律所要强化律师队伍建设，引导律师坚持以人民为中心，做党和人民满意的好律师。

本次讲座邀请中国心理学会临床心理咨询注册系统注册心理师李庆作《继续迈向律师生涯：心理健康与心理资本建设——装备自我，迎接挑战》专题辅导。李老师与大家积极互动，结合生动案例，从心理健康基础知识、心理资本建设、职业规划与心理健康、心理健康实践技巧、心理健康资源与支持等方面讲述了律师职场压力管理，鼓励大家热爱生活，学会合理宣泄，更好地解决工作生活中的各种问题。

普洱市律师协会会长饶康作总结讲话，从心智、心态、心境三个层面，探讨律师心理健康问题。律师这一职业所承受的工作压力外人难以想象，心理健康对于律师而言，不仅是个人职业发展的基石，更是法律行业健康发展的关键。因此，律师应关注和提升自身的心理健康，不断积累心理资本。

此次培训讲座内容丰富，实用性强，为律师提供了一次宝贵的学习和交流的机会。通过这次培训讲座，律师们对心理健康问题有了更加深入的认识，也掌握了一些应对压力和维护心理健康的方法，共同营造了一个更加健康、积极的工作环境。

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