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刘璇育儿铁律:4岁前不吃盐,9岁前不吃糖,严苛背后是爱与守护

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你能想象得到吗?奥运体操冠军刘璇不仅训练和工作上对自己要求严苛,在家庭生活中也是如此。尤其是在喂养孩子方面,竟然能做到,将每顿饭所有食材都精确到克的严谨配比!

“4岁前不吃盐,9岁前不吃糖”,真的有必要?

在《新生日记2》的一期节目中,张绍刚去刘璇家里做客,还从家里带了美食。看到刘璇的儿子雄赳赳只能吃寡淡的儿童餐,便想夹一块红烧肉喂给他,不想下一秒便遭到刘璇的阻止!



在自己尝过咸淡后,刘璇最终只给儿子吃了块萝卜。这一幕让张绍刚都忍不住感慨:“当你们的孩子太可怕了!”

不仅如此,在刘璇式育儿“铁律”的管控下,赳赳5岁都还没碰过油盐酱醋,甚至连糖都不知什么味道。而刘璇自己也曾表示:“我的孩子9岁前不准吃糖,4岁前不准吃盐。”

此外,刘璇为儿子制定的作息时间表更让人瞠目结舌,睡觉时间和每一项活动都精准到分钟,堪比军事化管理。这种近乎苛刻的管理方式,让很多网友直呼她是“魔鬼妈妈”!

然而面对外界的质疑,刘璇表现得坦然自若,她说:“我只是用一半运动员的标准在当妈妈,怎么就铁血了呢?”



严苛育儿的背后,是爱与守护

在她看来,她所有的要求,皆出于对孩子的爱和期望。同样作为妈妈,暂且抛开育儿方式上的争议,刘璇能为孩子做到这个程度,真的很让人敬佩和动容!

然而,很多人不知道的是,刘璇对待孩子如此严苛的背后,其实有一个非常重要的原因!那就是她的儿子赳赳,患有严重的过敏症!

这可不是开玩笑的,它意味着提供给孩子的饮食和居住环境,以及生活的每一处细节都需格外留意!因为如果稍有不慎,就可能触发过敏反应,严重者可能会带来生命危险!

很多食物于别人是普通食物,但对赳赳来说却是禁忌,他甚至连吃大米和小米都会过敏!所以就不难理解,刘璇为何会在孩子吃食方面做得如此严谨和小心翼翼了。



想必,家有敏宝的各位家长都深有感触!那份提心吊胆与对孩子细致入微的照顾,几乎是生活常态。每当季节更迭、环境变化或是尝试新食物时,都像一场冒险!

过敏性体质,是一个复杂而个体化的议题。从医学角度来看,过敏性体质本身难以根治,但可以通过一系列的管理和治疗来缓解症状、减少过敏反应的发生。

家有敏宝,家长该怎么做

如果你家也有一个过敏体质的娃,那么建议你从以下几个方面来保障孩子的健康生活:

  1. 识别并避免过敏原

建议带孩子去做专业的检测,比如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等,以确定孩子的过敏原。在这之后,生活中应尽量让孩子避免接触一些容易过敏的物质。

比如,有人对花粉、尘螨、动物皮屑过敏,有人对某些食物(如海鲜、坚果、牛奶、鸡蛋等)过敏。此外,在家中要保持清洁,定期清洁地毯、窗帘、床上用品等,并减少宠物接触。



  1. 饮食管理:

对于食物过敏的孩子,家长尤其要留意食品的标签,避免任何含有过敏原的食物及原料。每引入一种新的食材,都要逐一少量尝试,观察孩子的反应,确认无虞再加新的食材。

为有效减轻孩子的过敏反应并增强免疫力,日常要合理搭配肉类、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬果、全谷物及豆类等食材,让孩子获得均衡全面的营养。

  1. 皮肤护理:

孩子敏感肌尤其需要细致地呵护,洗护用品尽量选择适合敏感肌肤的产品,避免使用含有刺激性成分的产品。日常要注意保持皮肤清洁和干燥,避免过度摩擦和挤压。对于湿疹等皮肤问题,应及时带孩子去就诊。



  1. 应急准备:

对于过敏性体质的孩子,需要常备(甚至随身携带)一些抗过敏的药。由于大人不能时刻守在身边,所以我们必须教会孩子识别过敏的症状,如呼吸困难、皮肤红肿等,一旦发现,要第一时间向大人求助。

  1. 教育和支持:

加强家庭成员对过敏的认知和了解,共同为孩子的健康而努力。如果是已经上学的孩子,还要提前跟老师沟通孩子的过敏情况,确保孩子在校也得到妥善照顾。

最后,要鼓励孩子多参与户外活动,积极锻炼身体,以提高身体素质和适应能力。



结语

所以,不要质疑刘璇对儿子“窒息”的管理方式,她不过是在用自己的方式保护孩子!因为过敏性体质的娃,确实离不开家长格外细心的呵护和科学管理。

我是 莞家妈妈 健康管理师/家庭教育指导师,进主页了解更多养育科普。

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