VPN 会成为电池电量的“隐形杀手”吗？

想象一下：你正在手机上，借助最佳 VPN 之一观看自己最喜欢的海外节目，突然屏幕变黑，原来是电池没电了。

这种让人极其郁闷的情况大家并不陌生——我们都晓得电池续航不给力的烦恼，可这能归咎于 VPN 吗？

正因为有这么多的功能，很多人觉得 VPN 会耗尽电池寿命也就不奇怪了。

在本指南里，我们会探讨 VPN 到底会不会耗尽电池，还会给您提供好多提示和技巧，帮您在使用 VPN 时提升电池寿命。咱们开始吧！

那咱们就从头说起，解释解释 VPN 到底是啥。

虚拟专用网络（Virtual Private Network，简称 VPN）是一种安全服务，它会对您的数据进行加密并隐藏您的 IP 地址，从而使您在上网时拥有隐私和匿名性。您还可以使用 VPN 连接到其他位置的服务器，这将使您能够访问来自世界其他地区受地理限制的内容。最佳的流媒体 VPN 将允许您访问您所在地区无法获取的电影、电视节目和体育赛事。

您可以在大多数联网设备上安装 VPN，包括手机、笔记本电脑、平板电脑、智能电视和游戏机。当然，您会希望尽可能地延长便携式设备的电池续航时间。所以，您可能会担心使用 VPN 会耗尽电池电量。

幸运的是，大多数现代 VPN 一般不会消耗太多电池电量。此外，考虑到 VPN 为您的设备提供的额外安全性，牺牲它所消耗的少量电池续航时间是值得的。

您在手机、平板电脑或笔记本电脑上所做的任何事情，无论是发消息、浏览还是玩游戏，都会消耗一些电池电量，VPN 也不例外。由于 VPN 在通过网络发送您的数据之前对其进行加密，它会消耗更多电量，所以相比您不使用时会更快耗尽电池电量。

所以，如果您连接到 VPN，无论您执行何种在线任务，比如浏览互联网、进行网上银行业务，以及观看节目、电影或收听音乐，它都会消耗额外的电池电量。此外，如果您使用的是最安全的 VPN 之一，其具有更为密集的协议或附加的安全措施，它将消耗更多的电池电量。

话虽如此，VPN 可能不会像您想象的那样消耗那么多电池电量。事实上，大多数 VPN 都相当高效，不会显著耗尽您的电池寿命。然而，这取决于您的设备、您使用的 VPN 以及您使用它的目的。

您在网上进行的越耗电的操作，您的 VPN 消耗的电池就越多。因此，如果您使用最佳游戏 VPN 之一来降低延迟，这会比您仅使用 VPN 阅读网页消耗更多电量。

值得注意的是，消耗电池最多的 VPN 往往是免费 VPN。这是因为它们常常有耗费电池的展示广告，以及在后台收集浏览信息并出售给第三方的跟踪器和 Cookie。

彼得·门布里博士（Dr. Peter Membrey），最佳 VPN 服务之一 ExpressVPN 的首席技术官解释道：“基本上，每当您在手机上进行任何类型的工作时，能量必然得有个来源，除非您正在充电，否则它将来自您的电池。如果您在通过网络发送数据的基础上添加 VPN，加密和解密数据的过程必然会使手机耗电量增加。

“并非是您的 VPN 专门对电池寿命造成影响，因为您在手机上所做的任何事情都会产生影响。即使打开浏览器也会消耗您一些电池寿命，因此可以合理地预期使用 VPN 也会产生一些影响。不过，随着现代硬件的发展，加密和解密都变得更加高效，这确实有助于让电池寿命延长。”

绝大多数现代 VPN 都相当高效，不会给您的电池寿命带来巨大影响，特别是如果您没有在手机上进行太多高能耗的互联网活动，例如流媒体内容。

然而，需要注意的是，某些 VPN 大约每 30 秒发送一次“心跳”以检查 VPN 是否仍处于连接状态。由于这可能比手机的睡眠周期更快（取决于其品牌、型号和设置），它可能会阻止您的手机进入睡眠状态，这意味着您的设备压根儿没得到休息。一个确定的迹象就是您的设备因为使用电力而真的发热了。

彼得·门布里博士进一步解释道：“一般来说，手机上的应用程序非常活跃，所以你可能连 10 - 20 分钟都达不到，就会有东西使用网络并唤醒手机——但频繁唤醒总比一直唤醒要好。从电池寿命的角度来看，唤醒手机会消耗大量电量，所以如果手机被唤醒，它不会马上再次进入睡眠状态，因为很有可能你会想要使用手机。

“这意味着它可能会保持唤醒状态 10 - 30 秒。如果 VPN 心跳的频率高于手机的睡眠周期，那么手机可能几乎无法入睡，在某些情况下，甚至根本无法入睡。你可以通过摸摸口袋里的手机来判断你的 VPN 是否这样——它实际上会发热。”

为避免此问题，请选择不使用心跳功能或允许您关闭该功能的 VPN。选择专为手机使用设计的 VPN 会更好，因为它更有可能节省电池电量。

一些顶级 VPN 提供商，包括 NordVPN 和 Surfshark，都设有暂停按钮。这意味着如果你的电量快耗尽，在找到充电器之前，你可以暂时关闭 VPN 来争取时间。你还可以降低某些 VPN 的加密级别。此外，如果将其从 256 位加密降至 128 位加密，所需电量会更少。

如果您在家频繁使用手机，并且发现您的 VPN 正在影响电池续航能力，您可以转而使用 VPN 路由器，而非在您的设备上使用。使用其中一款最佳的路由器 VPN 将保护所有连接到您 Wi-Fi 的设备，不会在您的手机、笔记本电脑或平板电脑上消耗任何额外电量。