仲秋时节,天气冷热变化迅速,感冒的人也变多了。有一些体质较差的朋友,天气稍有变化就中招,甚至有时旧的感冒还没好,遇点冷风又感冒了。
针对这些问题,大家常常用“免疫力差”来形容。那么,日常生活中,我们该如何提升“免疫力”,以达到预防疾病的效果呢?
试试中医方法吧——
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