相信大家应该都知道这么一个秘密,其实也不是什么秘密,而是所有厉害之人、高手和强者都知道的一个共识,那就是:
一个人能否成功,能否取得较大的人生成就,取决于这个人是否拥有长时间“投入”和“专注”的能力。
而这种能力往往是一个人的核心能力,也就是俗语说的「心流」的能力。
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那什么是“心流”呢?
这是心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的一个概念,心流(Mental flow或Flow)指的是人们在做某些事情时表现出的全神贯注、投入忘我的状态。在这种状态下,人们甚至感觉不到时间的存在,并且在当前事情完成后产生一种充满能量并且非常满足的感受。
而我以为,心流是人、事、物、境四者形成的能量场,同频共振的结果。
这里的人指你自己,这里的事指你在做的事,这里的物指你用以做事的工具,这里的境指你工作的环境。
关于这个我在专栏前面的文章也有写过类似的观点,讲的一个人向外的,与志同道合之人,与热爱擅长之事,与启迪启发之物,与时代天地之境,怎么实现同频共振。
这里略微有点不同,这里人、事、物、境四者的同频共振,更多是向内的。
前者是「向外修」,后者是「向内求」。
想要向内的这四者形成的能量场,实现同频共振,这需要你这个人沟通「内在的高我」,「内在的高我」再连接宇宙的「高维空间」,就能从宇宙的「高维空间」下载「高维智慧」和「高维能量」。
这是人的部分,事的部分,还得这件事是你热爱并擅长之事,只有你「足够热爱」才能「足够投入」,只有你「足够擅长」才能「足够专注」;
或者反过来一样成立:只有你足够投入才能足够热爱,只有你足够专注才能足够擅长。
物的部分,得有某本书,某段话,某句诗,某首音乐,或者某幅画,给你一些触动和灵感,让你能够跟内在的高我进行对接,开启高我与宇宙高维智慧和高维能量的传递。
境的部分,小指你工作的环境,需要比较静谧,能让你从里到外放松下来;大指你所处的宇宙、天地,其实只要前三者实现了同频,这一部分自然而然也会加入到「共振」之中。
然后你会发现,这四者形成的能量场,能量在此聚集于一处,因着同频共振,能量还将强大十倍百倍,十倍百倍的能量爆发出来,你将充满活力、生命力和创造力。
这一过程,就是「心流」的具体形成过程。
02
这么一描述,大家可能会把「心流状态」拔得很高,觉得「心流」是一种了不得的,类似「开悟」和「觉醒」的状态,可遇而不可求。
但其实“心流状态”无处不在,你做任何事都有可能达到“心流状态”,只要专注即可。
大部分情况下,我们确实很难做到人、事、物、境四者的同频共振,这种“心流状态”确实是可遇不可求的。
这种“心流状态”我更愿意称之为「大心流状态」。
这种“大心流状态”,就是佛家追求的“空”,叫空生妙有;也就是道家讲求的“无”,叫无中生有。