免费健身棋牌 平价长者餐厅 社区养老City不City？

大象新闻记者 孙玥 见习记者 郑子怡 张子汐

“儿在番邦一十五载，常把我的老娘挂在儿的心怀。每年间花开，儿的心不开……”

再过几天就是中秋节了。提着大家刚包好的冰皮月饼，社区党委副书记何文一敲响了住在一楼的杨奶奶家的门，过了好一会儿，杨奶奶才慢慢地打开门，卧室的收音机里正播着京剧《四郎探母》。

“我在屋里听戏呢！”听说社区来看她了，杨奶奶连忙往洗手间跑，对着镜子整理着头发。女儿女婿常年在外工作，82岁的杨奶奶平时自己一人生活，作为社区重点关注对象，何文一每周都会定时来看看独居的杨奶奶。

“俺妞过节要回来。”杨奶奶一见何文一，就跟她说了前两天吃坏肚子的事儿。“前两天我吃了冰箱里的剩菜，吃完之后可难受。幸亏是之前社区的曹大夫上门来看我的时候留了几盒药，我拿出来吃了就好多了。”杨奶奶说。

在杨奶奶家不大的客厅里，放着一幅猫蝶图。“杨姨喜欢画画，这都是她画的。”提起杨奶奶的爱好，何文一如数家珍，听戏、说快板、画画……

“我们社区大概有1/3的居民都是老年人。他们大部分白天都是自己在家。”社区会定期上门探望残疾人等特殊群体、困难老党员和高龄老人，关心他们的生活和身体状况，社区签约的家庭医生也会为他们上门送药。“社区养老服务体系的建设对他们来说很重要。”何文一说。

【日间照料中心 “只要有活动我就来！”】

杨奶奶刚收到的那提月饼，就出自社区日间照料中心。

9月13日一大早，大象新闻记者就来到了纬三路与经五路附近的社区日间照料中心。一进门，记者就被眼前的场景吸引，老人们正有说有笑地和穿着红马甲的志愿者们一起做冰皮月饼，而这些月饼将送到社区那些、困难老党员、高龄独居老人和残疾人等居民的手上。

“我今天自己做了好几个月饼。”78岁的王阿姨双手捧着月饼，乐呵呵地展示，“社区活动可多，我们几个老姐妹每天下午都来这儿打牌，有时候办保健讲座，平时也经常有各种体检，反正有啥活动只要通知了我都来。”

“上次端午我们组织一起包粽子，来了可多人。”日间照料中心站长张安萍说，为了让社区的老人们有事儿干，他们平时都会组织各种集体活动。除此之外，日间照料中心还免费为居民提供各种活动设施，棋牌区、按摩理疗区、健身区……功能分区丰富多样，满足居家养老人群的日常休闲活动需求。

【长者食堂 “这里的饭菜很适合老年人”】

日间照料中心向北100米，就是长者餐厅。11：00一开餐，前来买饭的人就排起了队。

“来我们这里吃饭的人既有社区的老年人，也有附近工作的年轻人、学校的学生。”素菜3-8元，荤菜12-18元，粥免费，米饭可以无限续……长者餐厅负责人告诉记者，只要来这里就餐，60岁以上老人可享受9折优惠，80岁以上老人可享受8折优惠。“针对辖区里行动不便的老人，我们也有免费送餐上门服务。”

到了午饭时间，记者点了一份炒冬瓜拼豆角炒茄子，再加上一碗米饭，一共花了10元。

“我们之前来这儿吃过一次，觉得不错，也干净也实惠，我们今天就又一起过来吃了。”已经退休了的李阿姨和两个老同事9点多就到了长者餐厅，一边聊天，一边等待午餐开餐，“我们仨这顿饭就花了30多块钱，哪儿也找不到比这更便宜的饭。”李阿姨说。

“这个地方的饭菜很适合老年人吃。”同一桌吃饭的王叔叔也说，“因为老年人的食欲其实都不是太好，中午来这儿喝点粥、吃点小菜，比那油腻的大鱼大肉强多了。”

【居民活动中心 “有滋有味就是做点自己喜欢的事”】

下午三点半，杨奶奶准时来到了社区居民活动中心。每周五下午，是她和老伙伴们一起排练唱歌的时间。今天（9月13日）下午，他们要排练的合唱歌曲是《三大纪律八项注意》。

下午的合唱排练开始前，张安萍就贴心地给老人们准备好了水果和热水。活动中心虽然只有一间客厅大小，但在一整面落地镜前，9位平均年龄83岁的老奶奶们一边练唱一边编排简单的踏步动作。

合唱团的领唱孙奶奶戏称自己是“80后”，“能做点自己喜欢的事，这日子就是有滋有味。像我们凑在一起唱唱歌，也当活动活动脑子、锻炼锻炼身体了。这边活动可多，这平时还有人领着我们玩，多好！”孙奶奶说。

下一步，社区也计划逐步开办一些面向老年人的付费兴趣班，“我们最近刚开了一个豫剧班，一学期12节课、学费100元，带着老人们一起学豫剧。”张安萍说。

在传统的“养儿防老”“天伦之乐”等思想的影响下，居家养老成为中国老人的主要选择之一。

杨奶奶所居住的郑州市金水区经八路街道省委社区，日间照料中心、长者餐厅、居民活动中心等场所组成了一个“小而全”的社区养老服务体系。

如何构建15分钟社区生活圈式的社区养老服务网？如何切实地让社区养老服务体系符合老年人的需求？去年以来，经八路街道按照“以小带大、延伸居家”的养老服务体系，正在打造街道养老、社区养老、居家养老三位一体的养老服务模式。

老有所乐，桑榆非晚。从就餐到就医，从休闲到社交，把握老年人的真正需求，提供匹配度高、专业性强、普及面广的服务，以“老吾老以及人之老”的关怀为老人们的生活绘上鲜活的暖色，才是将老人们的幸福愿景一步步变为幸福实景的题中之义。

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