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2024年中国脑健康日:关注睡眠、情绪与认知,进行脑效能健康管理

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转自:佐力药业

“要长寿,先养脑,养脑度百岁”,脑健康关系到每个人的身体健康和长寿,是我们的“头”等大事。每年9月是中国脑健康月,每年9月16日是中国健脑康日,其设立旨在唤起公众对脑健康的重视,加强人们对脑健康的认识和了解。

脑健康是指在特定年龄保持最佳的大脑完整性以及精神和认知功能,并且没有明显的神经系统疾病。大脑疾病会直接影响脑健康,其中老年痴呆就是病因之一。但这部分患者早期往往没有主动到医院就诊的意识,85%以上的阿尔茨海默病(AD)患者初次就诊时已经是中重度。

AD(阿尔茨海默病)的前期是MCI(轻度认知功能障碍),根据2020年流行病学调查数据,中国60岁以上人群MCI患者数约3877万人。MCI进展为痴呆将会给家庭和社会带来沉重负担,但是这部分早期患者都在社区里,没有主动到医院进行就诊,因此“早筛查、早发现、早防治”显得尤为重要。


图片来源:武汉科技大学医院

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什么是脑健康

(转自:佐力药业)

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