近日,詹姆斯训练师Mike Mancias受访,谈詹姆斯成功秘诀。Mike称,詹姆斯成功65%归天赋,余下靠不懈努力与严格自律。他强调,詹姆斯持续高强度训练,不满足初冠,志在多次夺冠,成就伟大。
关于生活习惯,Mike透露两人常相互挑战,确保充足睡眠、饮食健康、训练充分。偶有未达标日,詹姆斯亦坦诚相告。随年龄增长,詹姆斯已改善饮食习惯,维护高竞技状态。
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