身材决定寿命,超过80岁的老人,身材大多有两个特征,很多人觉得长寿的原因无非几个,第一个是长寿基因,如果家族里面有长寿的老人,大概率自己也会长寿的,第二点,饮食方面一定要注意少油少盐少糖,这样身体才会好,第三点呢,要适当的运动,这样才会长寿,但是经研究发现,80岁的老人大多都有以下的两种身材特征,一起来看一下,看你是不是这样的。
第一点,长寿的老人呢,身材一般的矮小,放眼望去啊,很多长寿的老人,他都个子不高,小老太太,小老头儿,寿命都很长,特指身材矮小的个子,这类人心脏的负荷比高大的人要减轻很多,所以身材矮小的人一般的都会长寿。
第二点,肚子大腰粗的人也会长寿的,说到这里,肯定很多人不认同,因为很多人都听过这样一句话,千金难买老来瘦,总觉得等到老的时候是越瘦越好,如果一旦胖了,那就会有三高,怎么可能还会长寿呢?其实只要老人中气足,身体火力旺,就能够长寿,反而那些骨瘦如柴的人,抵抗力不行,反而不能长寿,当然,这个肚子大腰粗并不是说无限制的胖,只要没有三高,能吃能睡,能走能动,我觉得这样的老人呢,身体非常不错,大概率都会长寿的。
以上是决定寿命的两种身材特征,不知道你认不认同?你是这样的身材特征吗?
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