安徽
进入9月份以来，天气慢慢开始转凉，开启夏秋换季时节，此时气温和湿度变化比较大，然而会影响我们的皮脂分泌，导致皮肤功能紊乱，保护能力下降，容易受到外界刺激。
远离过敏原
花粉、柳絮等常见的过敏原。过敏患者一般表现为流鼻涕、鼻眼发痒红肿、荨麻疹等症状。如果你是过敏体质建议外出时佩戴口罩、远离花草、做好防护措施。
做好个人防护
生活中尽可能减少和过敏原的接触，并且做好防护。对于过敏体质的人来说，尽量少去花草树木的地方，空气污染时，尽量减少室外活动。
做好个人卫生
要定期清洁床上用品，床上用品也是螨虫、其他过敏原传播一大途径。所以要定期更换床单、被套和枕头。
警惕化妆皮过敏
不少爱美人士喜爱尝试不同类型的化妆品或护肤品，渴望寻找到更合适自己的产品。但是有的人却因为不注意反而出现化妆品过敏。因此建议大家，更换护肤品及化妆品时可先做一下简单的皮肤测试，同时尽量选购符合标准的正规产品。
避免过度清洁
洗脸时候尽量用温水，尤其是敏感性皮肤不宜使用磨砂膏等清洁能力强的洁面产品。因为皮肤角质层薄和角质层损伤时造成敏感的主要原因，所以首要原则就是维护角质层不受伤害。
适当防晒护肤
任何肤质的皮肤都需要有适当的防晒措施，敏感性皮肤的防晒工作更为重要。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，使用时最好不要直接涂抹在皮肤上，而是涂抹在日常护肤品之后，再涂抹防晒产品。
做好保湿护肤
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
易过敏的朋友和长期过敏、以及换季过敏的朋友可以坚持多运动。来避免因为身体抵抗力较差。引起的过敏反应。
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