如何消除自身负能量?教你5大心法,让你能量化负为正,增长10倍

分享至

不知道在哪看到这么一句话:能量是宝贵的资源,负能量的人会像水蛭一样附在人的身上,慢慢吸走你的能量。



深以为然。

大家都在说要「远离负能量的人」,好像这已经形成了一种无比正确的共识,我自己也写过很多相关的文章。

那是不是所有负能量的人都要远离呢?

也不尽然。

01

因为啊,其实我们每个人都有负能量,从这个意义上来说,我们不可能远离所有人,更不可能远离我们自己。



但所不同的是,一种是「自己消化负能量」,另外一种是「对外散播负能量」

后者是我们需要避免的,前者才是值得我们借鉴的,但也是要讲究方式方法的,这个我们文章后面会讲「如何消除自身负能量的5大心法」。

先回归正题,我们大部分人所要远离的,恰恰就是这种喜欢四处散播自己负能量的人,这种人总是抱怨,抱怨社会不公,抱怨他人不好,唯独不觉得自己有什么问题。

跟这种人待久了,会特别累。

因为关键他不仅散播「负能量」,还吸取和消耗他人的「正能量」

这就很可恨了。

做好自己,不影响他人,这是「做人最基本的原则」

你自己想怎么样都可以,但前提是别「妨碍」「伤害」到他人。

尽管如此,但在对外散播负能量的这群人中,我们也不是要全部远离,也是要有所区分的。

02

具体来讲,也分为两类,针对两种不同类型的人,也有两种截然不同的处理方式。



第1种是什么呢?是那种负能量爆棚,动不动把你当「情绪垃圾桶」,关键用完你就不搭理你的人。

这种人一定要「敬而远之」,有多远躲多远。不管他是普通朋友,还是至交好友,甚或亲人家人。

这种人根本就没有把你当朋友、亲人,只是把你当成召之即来、挥之即去的工具。只可你「单方面付出」,他「单方面索取」。

很多人碍于是至交好友和亲人家人,抹不开情面,总想着去开导、安慰和劝解。最终你会发现,完全没有用,因为那是个「负能量黑洞」,你有再多的能量,都会被他吸干、榨干,吃干抹净。

至于第2种是什么呢?我们都知道,人都有负能量,朋友之间,家人之间,适当地向彼此袒露一些「伤口」,吐露一些「心事」,宣泄一些「情绪」(这些也是负能量),反而是加深彼此关系和亲密度的「好契机」



此时你对他负能量的接纳、包容和理解,会让对方感到体贴入微的安慰和充满安全感的依赖,「深层次的信任和爱」才会产生。

这是任何关系进一步迈进的核心。

付费解锁全篇
购买本篇
《购买须知》  支付遇到问题 提交反馈
相关推荐
无障碍浏览 进入关怀版