女儿出现讨好型人格，家长该如何面对？

阿婉是一名高三年级的女生，成绩稳定在前三名，父母和老师都对她寄予厚望。原本开朗的她却越来越消沉了，舍友还反映其在宿舍哭了几回。母亲找阿婉深谈了两次，效果却不如意。阿婉的各科成绩开始下滑。母亲觉得可能是孩子心理压力太大了，所以和她一起来到了咨询室。

据了解，阿婉初中毕业时恰巧父亲身体出现问题，家里的债务让本来考上好高中的阿婉入读无望，她去了一所普通高中就读。在家庭变故中阿婉埋下了自卑的种子，一些无知者的冷嘲热讽更是让她的自尊心越来越强。

上初中时，阿婉成绩排在年级前十名内，考上好高中是意料中的事，可因家庭的变故，她不得不来到普通高中就读。每当听到以前的师生讨论她为什么不读好高中时，阿婉就觉得心如刀割，虽然知道别人也是惋惜自己，可她的被剥夺感还是不断增强。毕竟是高一的学生，阿婉后来也没多想，她更加专心、努力地学习。

高一上学期的模拟测验，阿婉考了全年级前几名，高二文理分班后，她一直保持理科班前三名，家长、老师以阿婉为荣。可近来一次坐车的经历让她一下子感觉内心崩溃了，“车上很多以前初中的同学，他们认出了我，好几个老同学热心地问我去哪读了，我发现我一下子答不出来，面对在市区高中就读的同学，我无法说出自己是在镇上的普通高中就读。我感觉自己上错了车，在这么近的镇上读书，就不应该坐这么早的车去学校，不这么早就不会遇到以前的同学了，也不会如此尴尬了。”阿婉有点抽泣起来，然后用更卑微的语气说：“人海中我还见到了他，我瞬间觉得无地自容，就像电视剧里演的：他是高高在上的钻石，而我已是尘埃里的一粒沙。”情不自禁地痛哭后，阿婉说了一句话：“我不想那么认真地备考了，也许考上了也没能力读，再说了，也许我都上不了二本。”

心理贫穷导致了阿婉没有安全感，对自我价值不认可，觉得自己不配爱人，也不配再被人爱，出现交友、恋爱等连锁反应。同时没有冒险拼搏精神，不敢去尝试新的东西，甚至连和昔日同学坐同一班车上学的勇气都没有，这种低自我认知感会对社交带来困扰。阿婉自卑的同时又自尊，特别注意别人对自己的看法，在每一件事上都维护自己的自尊，生怕受到轻视或怠慢，形成了不甘人后的心理特征。这样一种“双重人格”往往会导致出现心理问题。

据阿婉自述，自读高中以来，她从未和在好高中就读的朋友联络过，只是和几个因成绩不理想，也在普通高中就读的同学偶尔联络，她大多数时间只和觉得同是天涯沦落人的高中同学玩。高中老师、同学的赞赏让她有了学下去的勇气，让她觉得自己是个优异、有价值的人。两年多的时间里，阿婉封闭自己，回到老家也很少出门，只为了不遇到初中时的老师和同学，不想听到那些有同情也时有不屑的声音。舅舅和阿姨让她多和其他在高中的同学交流，获得更多的学业资源，可阿婉没有这么做，她觉得会伤自尊。

阿婉经常处于一种防备心理，无意识状态的防备和不信任映射到她和他人的关系上，从而有了隔阂，造成了她的独来独往。缺乏自信使阿婉形成了讨好型人格，习惯性地做好学生、好孩子，不敢表达自己的需求，不好意思表示拒绝，甚至不敢维护自己的权益。

阿婉的负面情绪像洪水一样泛滥，她内心的高自卑与高自尊让她很在意原生家庭物质的缺乏，甚至有一定的怨恨。她曾不断地喃喃自语：“我的分数考本A有风险，可一旦我只考了本B，爸妈肯定没能力送我去读的。不，可能哪怕我考了本A他们也是没能力的。要是我发挥不好考了个专科怎么办？我高中已经低人一等了，我不想大学再低人一等。”阿婉的眼神还是一片迷茫，她已经忽略了自己无穷的力量和可能。

我通过场景重建干预，让她渐渐宣泄压抑了两年多的负面情绪。阿婉心中出现的人物是爸爸、妈妈、弟弟、妹妹和自己，一家人一起在顶楼看很美很璀璨的烟花。三层的豪华小洋楼，布满了整个画面的烟花，家人脸上开心地笑，也许这一切是别人眼里唾手可得的家庭幸福，但在阿婉心中却已是很大的愿望。情绪的释放，让阿婉注意到了自己，接下来她要学会的就是多在意自己。不要太在意外界的给予，而要多关心自己和相信自己的力量。

我在潜意识状态下找到了阿婉的病理性记忆，上小学时，她因被亲戚嘲笑爷爷建了好多年的房子，父母却没能力装修。其实那时年幼的她和弟弟只不过是拿泥巴涂家里墙上的洞，想让小燕子们来安家，可刚好路过的堂伯父和堂伯母笑道：“爸爸妈妈没能力装修，孩子来装修吗？”可能这只是大人的一句玩笑话，但它却深深地刻在了她的心里。我对阿婉的病理性记忆进行重组，她意识到自我状态的不和谐，教导她要懂得停下来安抚自己，尽力满足自己，别忽视了自己。

记忆重组干预两个多月后，她学会了关注自己，敢于面对过去的家庭变故，不再一味地逃避现实与挫折。她能很坦诚、爽朗地对我说：“没事的，虽然我现在还是有点不喜欢贫穷，但我相信对任何问题都不能片面地看待，贫穷也可以是让我奋发向上的动力。但我能改变我自己，我相信自己，等我大学毕业我就有能力给家里盖房子了。”阿婉的父母反馈，她心情不好时会打电话跟父母倾诉了，已经不再是对家庭乃至家族都有怨恨的愤怒孩子。