江苏
各位球迷们：
不知不觉《黄河教练技术问答》已经做了很久，加上训练资料已经七万字有余，这些都是我倾注了满腔的热情所致的一些互联网+，以及新媒体传播的尝试。通过这些我想对广大的球迷传播的是乒乓球的技术和训练。
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一、乒乓球第一发力点在哪里？
乒乓球第一发力点应该是在右髋（右手持拍为例）这个也是正手体系当中的第一反应，当我们看到来球的时候胯部先做一个反应也就是向下给地面一个向下的压力，通过这个压力传递到脚的前脚掌，给地面一个反弹力而获得力量。
所谓：力从脚底生。很多人发不上力，都在找手上、腰部等其他部位，而最容易忽略胯部盒脚底向下力量传递。
当然构成发力是身体躯干多个部位协作的结果，技术动作的不同而参与发力的部位不同，不能泛泛而谈。
但是所有发力的基础都在胯部带动脚底，没有胯部和脚底的支撑以及反弹力，一切都是空谈。
二、如何去判断乒乓球的落点？
看法：形成落点的因素有拍面的角度和发力的方向，决定的。
某些球的来球落点与去求落点也有着互相的影响，例如：劈对方侧身位长球，对方侧身拉基本上的落点都是斜线为主，对拉中势均力敌的双方鲜有能够变直线的，而落点的长短也是有影响的，我发过去的是长球，对方过来的就不可能是短球，发球的落点长短更是关系到我方接触球台的位置而决定的，而每个人都有比较擅长的落点。
例如：很多球迷到了正手拉球都是以斜线居多平时没有直线练习的习惯，多注意看发力方向和拍面，多看一些不可能变线的落点，多观察一些人的个人习惯，落点就容易判断好。
旋转判断，第一是看发力方向，与力度，向下发力力量越大下旋越强，向前发力越大上旋越强，第二看接触球的位置，第三看来球的速度，一般下旋球略慢带一些飘，上旋球向前走而且定。判断的基础：高度集中注意力、重心不宜太高。
三、如何“吃”住球？靠哪些部位吃球
所谓“吃”球应该是球在球拍停留的时间，和接触面积的多少，有的时候还跟深度有关系，而我们的手腕、手指是离球拍最近的地方，所以能不能吃球跟手腕、手指有直接的关系。
不管是发球，拉球，搓球等等都需要手腕、手指的参与才能“吃”球。
有的教练员走入了一个误区，打球的时候不让运动员用手腕、手指，形成“碰”球，没有真正意义上去体会那种手上控制感觉......
