生气、风木与肝火

《黄帝内经》中，肝的情志以 “怒” 为代表。

这一情志背后所蕴含的肝的能量调性值得深入探讨。

当一个人发怒时，其本质是对世界有所要求，

渴望外界符合自己的心意，

一旦事与愿违便产生愤怒情绪。

由此可见，肝的能量带有一定 “控制” 的特性，

这种控制欲包含在肝本身能量的调性之中。

从五行的角度来看肝的能量，即 “风木之气”。

清代唐容川指出，风气是水火两种元素的交融之气。

在诸多典籍中，如《尚书》中提到 “木曰曲直”，

五行中木的神为 “勾芒”，

“曲直” 与 “勾芒（萌）” 有着相似的内涵。

“曲” 与 “勾” 类似弯弯的线，

“芒” 与 “直” 可看作直线，

风木之气实际上是直线与曲线的排列组合。

这一特性如果要在大自然中寻找象征物的话，

就像植物刚发的苗为直线，长出的叶是弯的，

这是从文学角度得出的象征物。

古代中国人致力于掌握一种形而上、类似数学的画面，

但受当时技术所限，

无法像今天用计算机程序绘制出可能类似 “分形”（fractal）的图像来展示这种概念，

于是只能在大自然中寻找象征物来呈现 “曲直” 或 “勾芒” 的状态。

在中医临床上，

浮而尖的脉象常常和肝上火有关。

当出现这种脉象时，可能需要服用疏肝清热的药物，

比如像逍遥散，往往要经过几天的调理才能让肝脏恢复到不上火的状态。

懂医理之后会更加觉得：人是真的不能轻易生气。

因为每一次发怒都会消耗身体内部的能量，

就好比要耗费五天量的逍遥散。

生气可不仅仅是一时的情绪宣泄，

它对身体有着实实在在的伤害，会损害五脏，让五脏的寿命缩短。

情志问题一旦被忽视，往往就会引发重大的健康隐患。

不过，愤怒的表达形式也很值得我们去深入探究。

发脾气和生闷气，到底哪一种对健康的伤害更大呢？

研究表明，生闷气的危害更大。

生闷气的人往往会对他人心生怨恨，久久不能释怀，

这种情绪在身体里不断积压，会对身体内部产生更为深刻的影响。

如果把发怒对肝的伤害程度设定为 1 的话，

那么生闷气对身体的伤害可能会达到 3 以上。

身体脏腑的健康状况也会反过来影响我们的情绪。

《内经》里的观点是，肝病患者往往容易被情绪所困扰。

总之，一定要控制好自己的情绪，

修行就是让自己心胸开阔一些。

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