液门,顾名思义:液体之门。人身的血液,津液,关节液,小便,包括痰液,唾液都是液体,液体属性为阴,液体在人身经络脉管之中循经而行,各行其道,液通气行,相安无事。
【定义】属手少阳三焦经,具有清头聪耳、和解表里的功效。
【位于】在手背部,当第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。
【取穴】
1.手握拳
2.找到无名指和小指指关节最高处
3.在靠近指缝的位置寻找一点和两个最高点形成一个等边三角形
4.此点即为液门穴
此穴五行属水,《灵枢•本输》中称“液”指水之精;“门”为出入之处。此穴为三焦经之荥穴,三焦者,决渎之官,水道出焉。所以,刺激此穴,就能产生滋润眼睛的“津液”,相当于“人工泪液”来缓解眼睛干涩。
由此看来,如果你经常熬夜、过度用眼,出现了眼干、眼涩、眼疲劳的问题,就可以按一按这个液门穴。
此穴还有“人体第一大消炎穴”的称号,还能消除眼睛里的炎症,所以,长期坚持刺激此穴,还能治疗与眼睛有关的一些病症。
此外,液门穴还具有清火散热的特殊功能,有人称其随身携带的“牛黄解毒片”。如果您感冒或上火了,喉咙肿痛,液门穴可以帮您消除。古代的针灸歌诀《百症赋》有“喉痛兮,液门去疗”的说法,可见,此穴位是自古以来治疗咽喉痛的个要穴。按揉液门穴,穴里的清凉之气有如和煦的春风,让您的咽喉肿痛顿消。
出现头面烘热、头痛目赤、齿龈肿痛、耳鸣耳聋等上火症状时,按揉液门穴都非常管用。跟它所在的这条三焦经的性质有关,三焦经是排气的,人气了会上火,按揉液门穴可以祛除三焦经上的邪火,火气消了,上火症状自然就会无影无踪了。
液门穴还是帮助我们恢复体力的穴位,比如您劳累了,白天眼皮老觉得沉,腿也酸,浑身感到没劲,这时候您揉揉液门穴,精力会得到大大的恢复。
【操作】按摩时一手轻轻握拳,用另一手轻轻扶住小手指侧的掌心处,拇指弯曲,用指尖或者指甲尖垂直掐按液门穴,有酸胀的感觉,先左后右,每天早晚两侧的穴位各掐按一次,每次1至3分钟即可。
如果你正遭受眼干眼涩、头痛目赤、喉咙肿痛、耳鸣耳聋等症状困扰,不妨试试这个方法,会让你更加舒适、健康。
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