入秋季节
时令蔬菜秋葵爽脆
蛏子鲜嫩肥美
今天,小嘉教大家 做
白灼秋葵蛏子
食材准备
食材:秋葵、蛏子、食用油、黄酒、食盐、葱姜、蒜末、白灼汁等
制作步骤
1.撒入食盐对秋葵进行搓洗,秋葵去根对半开。
2.锅中水烧开后,滴入几滴食用油及少许食盐。
3.将秋葵进行汆烫1-2分钟,入冷水进行冲洗。
4.锅烧开水,淋入黄酒姜片去腥,放入蛏子,将蛏子入锅汆烫至口微微张开。
5.将蛏子捞出后洗净,去掉周边一圈的黑膜及残余泥沙。
6.放上蒜末葱花,热油激发香味,四周淋入白灼汁美味即成。
大家一起试试吧!
通讯员:蒋宁
编辑:李梦婕
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