广东
谢谢您这么好看，还关注我ω
◆大家好，这里是肥姐聊美食。关注我，持续为您输出美食配方。
最近我这日子过得那叫一个兵荒马乱！工作就像一场永不停歇的战斗，忙得我晕头转向。
每次洗完头，还来不及等头发干透，就火急火燎地出门投入到工作中。可没想到，这一时的匆忙竟给我带来了大麻烦。
没过多久，我就开始频繁地被头疼折磨。那头疼起来呀，就像有一群小锤子在脑袋里不停地敲打，让我苦不堪言。
而且因为工作需要长时间对着电脑，我的眼睛也遭了殃，干涩得厉害，仿佛被沙漠的风刮过一般。
我想尽各种办法，却始终无法摆脱这些困扰。就在我几乎要绝望的时候，我的救星出现了。
经常养生的姑姑神秘兮兮地向我推荐了陈允斌老师的桂圆茶，还信誓旦旦地说绝对有效。说实话，当时我心里充满了怀疑，这小小的桂圆茶能有这么大的威力？
然而，当我抱着试试看的心态喝下这桂圆茶之后，奇迹发生了！头疼竟然真的缓解了，眼睛也不再干涩。
那一刻，我简直不敢相信自己的眼睛，这也太神奇了吧！
只需要简单的 20 颗桂圆，干湿都可以哦。
姑姑还把配方都给我了。
1. 准备 20 颗桂圆，用面水搓洗干净。
2. 把桂圆壳肉分离。
3. 上锅倒水烧开后用小火煮 30 分钟。
到底是经常养生的姑姑，她说像我这样过度用眼用脑，眼脑疲劳的人；还有想要预防老年痴呆、脑力不足的人；以及身体虚弱、气不足的人都很适合。
第一次煮了之后喝不完，可以放到冰箱里第二天再热了喝。桂圆肉煮出来可以全吃掉，也不用担心会上火，因为桂圆肉温热，桂圆壳清凉，一起煮就不会上火啦。
大家快来试试这神奇的桂圆茶，一起养生，一起变美！
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