吉林
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家里有人得肺病，中医送你3句话，错过可就亏大。
第一句话，要多出去走走，散散心，尤其是早晨空气清新的时候，还可以做一做呼吸操锻炼，长期闷在家里非常不利于身心健康，要保持一个积极乐观的心态，良好的情绪对病情的恢复是有好处的。
第二句话，现在互联网非常发达，实时在线咨询医生也可以获得相关的健康知识。
第三句话，再次感谢大家对我的信任，大家的点赞和关注，是我坚持科普的动力，你愿意点个小红心支持我一下吗？从现在开始，我就是你身边的医生朋友。
中医认为，清肺润肺要用温润的方法，把身体温暖起来，让阳气重新回到体表，把津液也带到体表的皮肤、黏膜，这样干燥就消失了！
张仲景的《金匮要略》记载了一个食疗方，
取罗汉果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、金银花、决明子等几种食材搭配成茶。
罗汉果：清热凉血、生津止咳、胖大海：清热利喉、
金银花：润肺止咳、甘草：清热解毒、祛痰止咳、
以上8种药食，科学配伍，人到中年，抽烟喝酒应酬，咳嗽咽炎，不妨坚持喝一喝。关注我，让您更健康。
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