广东
编辑 | 欧阳睿 来源 | 4A广告文案
在快节奏的城市生活中，当「焦虑」成为一种普遍情绪，“内耗”的年轻人亟需一个表达情绪与烦恼的窗口。于是，年轻人开始用诗歌疗愈内心。
不知道大家还记不记得，今年夏天，Soul联合上海市精神卫生中心（宛平南路600号）策划了一场“心理医诗治愈诗歌展”，用诗歌，为年轻人搭建起一座心理庇护所。
最近，心理医诗活动又上新了！
10月10日世界精神卫生日即将到来， Soul 再次联合上海市精神卫生中心，于上海市虹口区鲁迅公园微风礼堂内，打造「心理医诗」2.0版本的治愈诗歌展，给每种心事，一首心理医诗，希望为更多年轻人开出精神“诗”方，提供更多的情绪宣泄出口。
以诗为题的艺术装置，构建出舒适疗愈的城市空间，治愈每一位来往的观众。
心理医诗治愈诗歌展
文案太治愈了
活动邀请了余秀华、多位诗歌博主以及Soul上“野生诗人”创作的治愈系诗歌， 用一句句诗歌，为大家创造了一个个供情绪逃逸的出口。
心理医诗告诉你，你要永远把自己放在首位消息：
我要永远把自己放在首位消息
可以不秒回拒绝
可以不内疚
不再用力走向任何人
将自己的感受置顶
愿你在忽明忽暗的人之间
可以忽冷忽热地活着
不必理会别人的忽近忽远
如果十月安慰我
就允许五月烫伤我
余秀华 《荒原》
当你难过时，它会安慰你：
难过的时候和我说
我会派出一只猫
从你身边路过
《变身》
猫知道我很难过
猫帮我变成一只小猫
当有人为自身的平庸emo时，它告诉你，你是世界上独一无二的一朵花。
“世界是一座花园
你是唯一的一朵
不属于
谁的一朵”
当有人在为坚持还是放弃苦恼时，它告诉你不放弃就有机会：
“摇摆不定
不过是现实与憧憬
在玩跷跷板
不轻易放弃
就有机会落地”
在内卷的社会，劝你不必内耗：
内耗是对自己的打扰
只要知道我的世界
是以“我”展开就好
一切最终都会变得
明亮起来
“我的人生
是我的作品
灰暗或灿烂
都是我的杰作”
不因你如何，成功或失败
你的存在本身就是治愈之诗
告诉你要学会享受生活，寻找生活的小确幸：
“去闻一朵花
去抱一棵树
去做无意义的事
这本身
就很有意义”
形容爱是一场蝴蝶效应：
《蝴蝶效应》
爱是一场巨大的蝴蝶效应
是我的心脏里
有一千万只蝴蝶在振动翅膀
爱是最小的应急单位：
任何时候
你都可以逃向我
因为爱是最小的应急单位
我会让你安全
《love》
后来我在动物身上汲取稳定的爱
没有语言就温暖呼唤
没有拥抱就丰富抚摸
关于自爱：
《稳固的爱》
你相信有永恒的爱吗？
当然了
我至死不渝地爱自己。
关于生活：
生活为我们提供字句，
每个人都是命运的诗人。
一朵花
来人间上班
赚得是过路人和心上人的喜欢
我喜欢一片天空
蓝的郁郁葱葱
白的无影无踪
脸红、往复
只身在其中
《阵雨》
雨会一视同仁地
淋湿所有
你的孤独是
你为自己打的伞
《可爱》
非要我说的话
我觉得一个人最好的称赞
应该是可爱
可以被爱
可以去爱
一首首治愈的小诗，治愈着焦虑的年轻人。
“野生诗人”为生活写诗
「心理医诗」线下展览还集中展示了其它 诗歌博主写的诗。诗歌博主@对号入座提醒我们，要享受生活，更爱自己。
人就是会疲惫，会黯淡
但也会因为某个瞬间
重新喜欢上活着的感觉
《活着真好》
我不愿意讨人喜欢
我只愿意用我本来的样子被人喜欢
《我真的好喜欢自己啊》
我允许我枯萎几天
而后长出新芽
《枯荣》
外界的声音
仅供参考
你的决定
就是答案
《听你的》
《情绪乌云快走开》
坏情绪就像一阵乌云
从头顶飘过
雨过，天一定会晴
这世界那么大
总有一处出口
让你有处可逃
《逃生通道》
《喜放》隔花人
当花学会照镜子
世界就盛开了另一朵花
我们都活得及时一点
冬天的事就不要在秋天想了
《凑合》嘈嘈了事
我每天都会碎掉无数次
但仍然觉得
拼拼凑凑还能再活一次
《问好》
我知道你现在在海边
如果你要大声吼叫的话
请代我向大海问好
我不愿意讨人喜欢
我只愿意用我本来的样子
被人喜欢
你值得被爱、被理解
我们在世界的框架里
搭建奇形怪状的自己
你可以困住一小部分的我
但困不住全部的我
像壁虎断尾一样
留下一小部分神经
大部分的我仍在前行
以上图片来源：soul官方和小红书用户
每一句诗都是一次心灵的对话，一次自我发现的旅程。
心理医诗治愈诗歌展用一首首小诗，治愈着来参展的行人，帮助人们排忧解难。线下亲眼见到这些治愈的文字，带给人们一种见字如面的感动。
文字是有力量的，它提醒我们要更爱自己，就像文案所说：“你不必成为谁的太阳，你可以只是晒晒太阳”。
世界纷纷扰扰，我们唯一要做的，就是在这个世界上新鲜活泼地活着。
你被哪句诗歌治愈了呢？
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