传染力超强，感染4.9亿人！生殖器疱疹能完全治愈吗？该怎么做？

生殖器疱疹是指由单纯疱疹病毒感染引起的性传播疾病，也就是俗称的性病。与艾滋病、梅毒、淋病等性病比起来，生殖器疱疹的存在感并不强。很多人甚至都没有听过这个疾病的名字。

但存在感不强不代表它就温和无害。根据世界卫生组织在2023年公布的数据显示，全世界在15-49岁这个年龄阶段，约有4.91亿人感染了生殖器疱疹，约占总人数的13%！这个数据不可谓不惊人。

但比起数量惊人的感染人数，生殖器疱疹病毒更让人觉得害怕的是它无法治愈！没错，到目前为止，生殖器疱疹尚且无法根治，也就是说，一旦感染，患者就会终身携带病毒，为其所困。

生殖器疱疹为何无法治愈？

一、生殖器疱疹病毒的潜伏性。患者感染后，疱疹病毒会沿着神经纤维移动，最终潜伏在神经节中。在潜伏期，病毒以非活跃的形式存在，不进行复制，也不引起症状，毫无存在感。这也使得免疫系统或相关药物难以准确识别和消除病毒。

二、生殖器疱疹病毒的稳定性。生殖器疱疹病毒是单纯疱疹病毒的一种，属于DNA病毒，其基因组稳定且复杂，能有效的躲避宿主免疫系统的清查。即使在病毒复制时发生突变，通常也不会导致病毒的功能丧失，反而可能增加病毒的适应性和存活能力。

三、人体免疫系统的局限性。生殖器疱疹病毒有多种机制来逃避宿主的免疫反应。比如病毒可以抑制抗原呈递细胞的功能，减少细胞表面的病毒抗原表达，从而躲避T细胞的识别。而且疱疹病毒长期的慢性感染也会导致免疫系统的疲劳，削弱其清除病毒的能力。

四、现有治疗的局限性。目前常用的生殖器疱疹治疗方法是使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等。通过这些药物来减轻症状，缩短病程。但这治标不治本，只能缓解症状，不能清除患者体内的病毒。不过随着医学的进步，生殖器疱疹的治疗方案也在不断改进，如生物凝胶，它在减轻症状，缩短病程的基础上更进一步，可以降低患者体内的病毒载量，从而达到降低复发率的目的。

虽然目前生殖器疱疹无法治愈，但只要人们身体好了，免疫力上去了，疱疹就会遭到抑制，伤害力大不如前。但有些人身体较差，免疫力较低，这种情况下就需要使用抗病毒药物或外用药械，从而抑制病毒，减轻症状，减少复发。

除了借助药物，在日常生活中，患者也可以采取一些措施，以减少复发，缓解症状。

1、均衡饮食。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白。尽量减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入。

2、定期锻炼。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步或游泳，有助于增强免疫力。

3、保持充足睡眠。每晚保证7-9小时的优质睡眠，有助于维持免疫系统的正常功能。

4、减轻压力。保持积极的社交关系，与家人朋友保持良好的沟通，获得心理支持。同时可练习瑜伽、冥想、深呼吸等放松技巧，以减轻压力。

5、注意身体状况。及时治疗感冒、流感等其他疾病，因为这些疾病可能会削弱免疫系统，使疱疹复发。

6、保持安全性行为。每次性行为中正确使用安全套，可以减少病毒传播的风险。在发作期应避免发生性生活，以免传播病毒和加重症状。

7、注重个人卫生。保持私处的清洁和干燥，有助于减少感染的风险。另外要避免共用毛巾、剃须刀等个人物品，防止交叉感染。