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“浮生若梦——虚幻与真实”||广州一日地面团体招募

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“梦,是愿望的达成。”

——弗洛伊德


你是否经常做梦呢?或者是否做白日梦呢?白日梦又称为幻想,只要是人类就会有幻想,这是人类独有的、不可或缺的能力。

精神分析流派的祖师爷弗洛伊德认为,梦是最接近潜意识的,我们的念头、想法、思考等更多的是意识层面的产物,而梦代表了我们内在真正的渴求。

意识和潜意识可以是矛盾的,也可以是统一的。如果二者保持一致,人们就会觉得很愉快;如果不一致,人们通常会觉得焦虑和痛苦。

古希腊先哲泰勒斯说:“人最难了解的是自己”。而通过梦境,是我们能够了解自己最便捷的途径。


如果你有一些深刻的梦境,或者有一些看似不合常理的幻想,欢迎来参加本次一日团体,在这里言说、吐纳,让梦和幻想流动起来,变成随手可用的丰富资源。

什么是团体?

●几名至十几名成员围圈而坐,在每轮一个半小时的时间内,自由互动,在安全的环境下模拟一个真实的微缩社会

团体治疗,是指以带领者和多个成员组成一个团体而进行的心理治疗。与个体治疗不同的是,它能够减轻治疗者的权威作用,更多地通过成员间的人际互动起作用。

●它通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我和他人,在倾听和理解他人的同时,可以找到应对问题的资源和方法。

团体带来什么?

既是受助者,也是助人者。

在团体中,成员通过付出而有所收获。每位成员不仅可以从其他人的反馈、建议中得到帮助,同时也在给予、分享中有所获益。

安全的人际学习实验室。

团体进行的过程中,成员之间、包括和带领者之间在真实地建立着人际关系。团体成为了一个安全的“实验室”。

在这个实验室中,你有机会不断试错,尝试与以往不同的互动模式。经过这番“实验”,并得到其他成员支持后,你可以更有信心地将学到的人际经验应用于生活中。

“理想化”的“微型社会”。

团体本身就是一个相对真实的“微型社会”,成员可以在团体安全的氛围中讨论日常生活中的情感、行为,并将团体中获得的经验应用到生活中。

同时团体也是一个相对“理想化”的社会,仅在特定时间、空间、对象之间存在的真实关系,减少了日常中的人际压力,鼓励成员从各个角度进行真诚的反馈。

团体信息

本期主题:浮生若梦——虚幻与真实

时间:2024年10月27日8:30—19:40(共六轮)

地点:和真心理7楼

费用:¥499元/人

人数:5~8人,满5人开组

招募对象:对梦感兴趣的18岁以上的成年人。

带领者


祁家蕊

华南师范大学应用心理学硕士

中级心理治疗师

国家三级心理咨询师

带领者说:

古人常说:“人生如梦”,但年少无知时不能理解这其中的深意。

二十多岁时,我也曾随着大部队声色犬马、追名逐利。心里想着终有一天,我可以对自己说“现在可以了,你很好,你可以开始享受生活了”,到那时候我也许就能安心、放心地坐下来给自己一个拥抱,然后开始为自己而活。

但奈何人外有人、天外有天,这看似简单的目标却一直无法实现。日复一日我像一只跑在轮子上的仓鼠,永远无法停歇。

直到今年初,我才想明白了一些道理:更好的自己和人生不在别处,当下就是全部。如果当下我不够好,不能停下来,以后的每个当下我都不够好,不能停下来,不能好好地活着。没有真实的活过,人生不是大梦一场又是什么?

亲爱的伙伴,你呢?你在追寻什么?你的梦醒了没有?


徐广一

广州白云心理医院心理咨询师

和真心理咨询师

带领者说:

我们每天说着很多话,有很多想法在头脑中产生,在我看来,那些时刻非常虚幻,离真实的自己好遥远;而那些在夜晚熟睡中,绕过层层关卡出现在我们梦里的画面,或者小憩时似梦非梦的几个片段,是我们离真实的自己最近的瞬间。

谈论梦,更像是一个把潜意识意识化的过程。一个团体里的全部成员,在一起共同编织着一个如梦似幻的矩阵,团体结束时,梦醒了,一个更加真实的自己宛若新生。

团体设置

入组访谈:报名后会与两位带领者进行一次时长20分钟的入组访谈,带领者将判断您是否适合进入团体。如果适合,即可确定席位;如不适合,将全额退费。

出席:为了维护团体的完整性、连续性、稳定性、治疗效果和所有成员的获益,请全程参加,不迟到、不早退、中途不缺席,如遇特殊情况须提前对全体成员和带领者协商请假。迟到、早退、缺席和请假均不退费,不予延期和补偿。

如有以下任何一种情况,提示您可以暂不适合参加:

1.最近3个月内遭遇重大生活事件或心理创伤。比如,重大的疾病或灾难、重要的亲人离世等;

2.正处在心理精神障碍的急性发作期;

3.与团体带领者之间存在非团体之外的其他关系。

请扫码添加助理微信报名

系列一日团体将陆续推出

第三期:浮生若梦——虚幻与真实

第四期:性与爱——是什么阻碍了你的亲密关系?

循环开组,敬请关注!

广州和真心理,致力于提供高质量的临床心理咨询服务,帮助来访者解决各类心理问题。

预约电话:158 8997 3183

预约微信:gzhezhen

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