湖北
秋意渐浓
又到了“秋乏”的时候
秋季行车时
更容易感到困倦
这时候行车在路上
就要打起万分精神
疲劳驾驶猛于虎
事故往往就在一瞬间
2024年9月20日，凌晨时分，一辆装满快递的大货车行驶时，没有丝毫避让追尾同车道前方一辆小货车，造成两车受损，幸无人员伤亡。面对交警询问，快递车司机承认自己疲劳驾驶的事实：
“打盹了，脑子突然一下子迷糊了，
眼皮往下掉。”
最终，交警认定快递车司机负全部责任，并对其疲劳驾驶行为予以处罚。
如何避免疲劳驾驶？
应对办法
开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜
注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时；
科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段；
长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶；
避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；
疲劳驾驶属违法行为
法律链接
根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定，驾驶机动车不得有下列行为：（七）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。
根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第九条规定，机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记9分：（七）连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的。
第十一条规定，机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记3分： （十四）连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的。
困意袭来 挡都挡不住
如您正在驾驶
请勿心存侥幸
请快速判断此刻状态
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疲劳驾驶的信号
交警温馨提示
秋冬季节是事故多发季节
各位司机要有足够的安全意识
道路千万条，安全第一条
重视行车安全
开心出门平安归来
微信号 : xgjiaojing
新浪微博：@湖北孝感交警
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