秋季干燥,孩子们往往体质呈现阴虚燥热的特征。他们容易上火,口干舌燥,大便干燥,这些症状可能会引发或加重咳嗽。
今日,在宏韵中医馆出诊的李兰铮教授将为大家介绍三款润肺清火汤剂,这些汤剂有助于孩子们润肺止咳、调理体质、减少疾病的发生。
一、百合绿豆汤:百合、绿豆。
秋季天气干燥,孩子们容易出现肺燥咳嗽。百合具有润肺的功效,绿豆能清热解毒。两者搭配,不仅口感清新,还能有效缓解孩子们因秋燥引起的干咳和喉咙不适。
二、银耳梨子汤:银耳、梨子。
银耳梨子汤是润肺汤的的经典之作。银耳能滋阴润肺,梨子则能清热化痰。这一组合有助于生津止渴,帮助孩子们补充秋季干燥导致的水分流失。
三、冬瓜瘦肉汤:冬瓜、猪瘦肉。
冬瓜具有清热化痰的作用,而猪瘦肉则能养血润燥。这两种食材的结合,不仅能滋阴润肺,还能利尿消肿,帮助孩子们排出体内多余的水分。
李教授温馨提示:孩子们的咳嗽实际上是身体排毒的一种方式,因此治疗咳嗽时一定要找到病因,帮助孩子将肺内的积热、湿邪和毒素清除干净,这样才能从根本上止咳。
医生简介:
李兰铮教授,广州公立三甲儿科主任医师,广东名中医,广州儿科名医,著名小儿脾胃专家,李兰铮教授临床经验丰富,善于运用中药调理,改善小儿脾胃消化吸收功能,增强小儿体质,提高抗病能力,减少反复感冒咳嗽。
擅长:结合广东独特的气候和地域,给家长提供儿童保健、饮食调理、科学育儿等建议,学术上倡导儿童健康,重在调理脾胃;养生保健,从儿童开始,确保生一个,健康一个,聪明一个,成功一个!
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