上海
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今天跟大家分享的是一款滋补清火靓汤
一年四季都可以喝的丝瓜紫土豆鸭汤
健脾润燥祛湿 营养好喝易做
A.食材准备
鸭块 丝瓜 紫土豆 葱段 姜片 去核红枣
B.操作步骤
1.锅里放入冷水 葱段 姜片 料酒
鸭块焯水备用
2.养生壶内放入鸭块 丝瓜 紫土豆块 姜片
去核红枣 矿泉水没过食材
3.盖上盖子调成煲汤模式 焖煮30分钟
4.最后放入盐调味 再焖5分钟盛出即可
5.盛入汤碗中撒上葱花就完成啦
C.成品
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我们下期再见吧
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