马儿也有“周一早晨综合症”？

你是否感觉每个周一的早上起床上班都异常疲惫？感觉浑身肌肉无力，想躺在床上拒绝出门？这种情况被称为“周一早晨综合症”，如果你认为只有人会这样，那就错了，其实马儿也会有！马儿的“周一早晨综合症”又称为肌张力障碍或肌氮尿症（Equine exertional rhabdomyolysis）简称ER，这种疾病对于我们马儿来说不是情绪的问题，而是一种真实的疾病，会影响他们的行动受限。

这种现象在马匹休息时没有同时适当减少饲料，或者喂食量过大（相对于其工作量而言）的马匹身上尤为常见。当锻炼日程不稳定、突然停止然后又快速恢复时，就会发生ER。有些马匹，尤其是容易兴奋的年轻母马，似乎更容易出现ER，但喂食过多和工作量不足的马匹也更有可能出现这种情况。

无论其发病机制如何，“周一早晨综合症”最常发生在休息一天或多天后开始运动后的几分钟至一小时内，尤其是在喂食大量谷物（占总饮食的40%以上）且马很少或没有运动的情况下。在轻度劳力性肌病病例中，可能只有轻微的运动后僵硬、步幅缩短或步态改变。在病情更严重的马中，会出现肌肉痉挛和震颤。最大的肌肉块通常受影响最严重，僵硬、肿胀且触摸时疼痛。虽然通常是臀部和大腿肌肉受到影响，但前腿单独或与其他肌肉一起受到影响也可能受到影响。由于疼痛，受影响的动物通常看起来蜷缩着，大汗淋漓，步态僵硬，不愿或无法移动。疼痛还可能导致肌肉震颤、心率和呼吸频率升高。

如果你的马容易受惊，定期锻炼很重要。有些马可以每天锻炼，但如果它们某一天锻炼得少了一点，第二天就足以引发惊吓。尽可能长时间地让马外出锻炼，在骑马前进行一段时间的散步锻炼也是有帮助的。

当运动中的马匹肌肉供血不足时，就会发生ER。缺氧的肌肉细胞开始进行无氧工作，以产生所需的ATP。无氧工作会产生废物、酸和热量。这随后会改变细胞，阻止细胞酶发挥作用，阻止肌丝有效收缩。如果马匹被迫继续工作，细胞膜可能会受损，这会导致肌肉酶和肌红蛋白渗入血液。如果发现ER迹象，则不应移动马匹。运动会导致进一步的肌肉损伤。 喂养和管理建议：

• 1. 抗氧化剂

最好的改善办法之一是补充抗氧化营养素；维生素E、维生素C和硒。补充抗氧化剂对这种多因素疾病的治疗和预防都有好处。至少，在发生劳力性横纹肌溶解症后，喂食抗氧化维生素非常重要，以帮助修复受损的肌肉组织。为所有训练中的马匹喂食抗氧化营养素，以发挥其“肌肉保护特性”，是一种良好的管理实践。

• 2. 饲料

每日饲料摄入量的主要部分（如果不是全部的话）应该是饲料，可以是新鲜牧草、干草或干草等价物。最好不要喂食大量的苜蓿或富含豆科植物的干草（因为它们的能量密度很高）。

• 3. 放牧

不要将马匹放牧到茂盛的快速生长的牧场。但对于反复发作的马匹，重要的是要制定一个在稀疏围场中每天放牧的计划。

• 4. 硬饲料

如果单靠草料不能满足单匹马的能量需求，则可用高纤维/低碳水化合物浓缩混合物来补充它们的饮食。

• 5. 补充油

或者，用油或脂肪补充饮食。对于已经患病的马匹来说，总饮食中10-20%的油是理想的选择。补充油对治疗这种综合症非常有益，因为脂肪/油不会导致储存的肌糖原积聚。需要注意的是，必须将抗氧化营养物质与补充油结合使用，以抵消氧化损伤。

• 6. 电解质

电解质对神经肌肉功能非常重要。确保所有受训马匹都能获得充足且均衡的钠、钙、氯、钾和镁的供应非常重要。

• 7. 锻炼

制定一个定期锻炼计划，不设完全休息日。确保马匹在艰苦工作前充分热身。如果无法每天锻炼，应在休息日尽可能长时间地让马匹外出（记住要避开茂盛的牧场），从前一天晚上到第二天晚上减少（减半）任何补充饲料。

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