上了年纪，为什么嘴里总臭烘烘？医生提醒：一般逃不过4个原因！

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各种口腔问题有可能导致口臭的出现，消化道感染幽门螺旋杆菌，也可能是口臭的原因之一……

上了年纪的中老年人为什么会感觉嘴里总臭烘烘的？日常生活当中，大家又应该如何预防口臭出现呢？

口臭的分类

对于一些热爱社交的朋友们来说，“口臭”似乎是一个无法言喻的困扰，倘若一旦缩小社交距离，异味便会出现在彼此之间，熟人之间觉得尴尬，陌生人之间更是觉得抱歉。

那么，大家都知道我们所常见的口臭究竟有哪些种类吗？

从医学分类上来看，常见的口臭大约分为两种，其中主要包括口源性口臭和非口源性口臭

顾名思义，口源性口臭指的是因为口腔内部出现了问题才导致的口臭，在医学实践当中，这种原因导致的口臭也占据了大部分口臭情况，几乎是占比90%的存在。

一般来说，之所以会有口臭，就是因为我们的口腔当中出现了舌苔厚重或是牙结石，以及各种口腔问题，最终才导致细菌滋生，久而久之，异味就会出现在我们的口腔当中。

如果说要形容这种臭味的话，一般嘴巴里的味道就会偏像臭鸡蛋一样的味道，从外表来看，倘若我们的舌苔越厚重，很有可能口臭味道就会越明显。

除开口源性口臭以外，少部分非口源性口臭同样也给人们造成了很大的困扰。

这种口臭主要是由于口腔以外的其他器官所造成的，相较于口源性口臭，非口源性口臭，在医学当中出现的较少。

它主要是因为我们的肠胃出现了一些问题，比如常见的消化不良以及便秘，就有可能导致口腔出现异味。

当然，除了常见的消化道疾病以外，从目前的医学实践来看，部分类似于扁桃体炎、糖尿病等与消化道没有太大关系的疾病，也同样会导致口臭出现。

而这种口臭的原理一般是由于食管黏膜出现了损伤，最终才导致口咽部感染形成臭味。

可能导致口臭的四个原因

从具体情况来看，其实大部分的中老年人更容易出现口臭，而他们这种群体当中常见的口臭导致原因大约有四种。

从最常见的来说，只要口腔出现了一些异常状况，那就很有可能带来口臭的风险。根据医学研究来看，倘若中老年人口中出现了龃齿、残冠或者残根，这就很有可能在后续导致口臭。

追根溯源来说，大家口中的龃齿这类存在很有可能导致我们在吃东西的时候将碎屑附着在其表面，加上口腔当中的一些微生物，久而久之，这些食物残渣就会发酵，从而产生异味。

再加之中老年人由于年龄较大，其牙齿状况相对年轻人势必更加不好，所以龃齿这类情况所造成的影响就更加明显了，倘若要消除口臭其实也很简单，只需要将相应的龃齿等进行治疗即可。

除了这种情况以外，部分牙周疾病也同样会造成口臭出现。由于老年人的牙口相对并没有那么好，所以在衰老的过程当中，很容易造成慢性牙周病出现。

倘若不到医院进行及时处理，中老年人的牙齿很有可能产生慢性溢脓，而这些脓液在后续相应的就会散发一定的臭味，为了去除臭味，就必须要对牙周病进行相应的治疗，消除盲袋。

当然，除开这些慢性疾病以外，突如其来的口腔急性炎症也会让中老年人的口中出现一些异味。比如急性牙周脓肿这一类的疾病，就很容易让口腔当中产生急性炎症分泌物，在发酵之后从而产生口臭。

与前两种情况一样，这种口臭也并不是不可根治的，在我们的口腔急性炎症被治疗好以后，这种伴随而来的口臭也会随着时间逐渐消除。

不过，在4个原因当中，最难治疗的当属消化道疾病所导致的口臭。由于老年人的胃肠消化能力相对不如年轻人，身体的新陈代谢也大不如往常，久而久之，他们的身体会出现各种消化不良或者消化道反流性疾病。

在这种情况下，诸如幽门螺旋杆菌之类的细菌就会出现在他们的肠胃当中，最终代谢出来的废物也会产生臭味，并且通过食道内将气味呼出，这也就成了我们所闻到的口臭。

尽管这种消化道疾病治疗起来的难度相对会更大，但从现有的医学实践来看，只要我们及时进行诊治，这样的口臭都有缓解的可能。

避免口臭的一些小习惯

无论是哪一种原因所导致的口臭，在后续的诊疗过程当中都并不会在短时间内消失，所以为了减轻口臭对于患者的影响，我们其实可以通过一些小技巧缓解口臭。

由于大部分的口臭不仅会受身体状况影响，更加会受嘴巴当中的食物残渣发酵影响形成，所以为了能够缓解口臭，在日常生活当中，大家可以通过多喝水的方式，避免出现口干舌燥的现象，从而抑制口臭发生。

除此之外，在每顿吃完饭以后，我们可以用清水对自己的口腔进行冲洗，这样可以尽可能地将食物残渣冲洗掉。

当然，对于一些口臭味道相对较大的中老年人来说，可以购买一些专用的漱口水进行牙齿清洗，一般来说，漱口水需要停留在嘴巴当中大约30秒左右。

对于一些有假牙的老年人来说，最好每天也要对假牙进行一定的清洗，避免假牙上沾有口臭。

在饮食的过程当中，我们也需要多多注意，每天多吃一些水果，诸如橘子之类的水果能够促进唾液分泌，从而抑制口腔当中口臭的发生。

从长期预防来看，为了能够更好地预防口臭的发生，有条件的朋友最好每隔一段时间，带自己和自己的家人去专业医院进行一次洗牙，这样也可以更好地保证口腔健康。

希望大家都能够从日常习惯做起，预防口臭出现，保持随时清新。

参考资料：人民网：2016-9-9：老年人有口臭 中医告诉你原因及治疗方法
澎湃新闻：2024-6-12：长期口臭，可能是这几种疾病的信号
光明网：2024-7-2：幽门螺旋杆菌感染后会有口臭的现象，还有什么症状？