孩子作业拖拉磨蹭，家长只需记住8个步骤

孩子作业拖拉磨蹭，家长只需记住8个步骤

孩子作业拖拉磨蹭，家长该怎么解决？

记住下面8个步骤，轻松帮助孩子改善习惯。

第一步，了解孩子拖拉磨蹭的原因。有的孩子是注意力问题，他没有养成专注于某件事的习惯。还有的孩子是不会做，但又怕家长说自己笨，所以不愿意问，就在那里耗着。

不同的原因，我们要用不同的方法。一味的催促批评肯定是不行的。

第二步，营造良好的学习环境。现在家庭，桌子椅子灯光这些硬件一般会给孩子准备好。但是很多家长过于关心、过于监督其实会打扰孩子。孩子正认真投入做题，家长忽然来一句“坐直，背都驼了！”一下子打断孩子的专注。

其实完全可以等孩子推出沉浸状态再提醒。弯几分钟的腰没啥大事。

还有的家长喜欢监督孩子作业，但是他自己又无聊，于是在旁边抠手机……这就是打扰。

凡是有这习惯的家长，都离孩子远一点，如果你不放心，可以坐远一点监督，比如开着门在客厅。千万别坐孩子身边了。

第三步，帮孩子养成计时的习惯。引导孩子在作业前预估一下完成时间，这个时间会提醒孩子尽快完成作业去玩。这里提醒家长不要给孩子加作业，只要家长加作业，那孩子肯定会墨迹。

第四步，如果孩子作业多，可以将作业分解成若干个小任务，让孩子一步步完成。这样可以降低孩子的压力，提高完成作业的积极性。也能提高孩子做计划的能力。

第五步，退出监督。我们不鼓励监督孩子学习，因为监督会扼杀孩子的内驱力，会让孩子觉得自己在为父母学习。很多家长说，不监督孩子就不学习。其实这是因为父母长期监督造成的不良习惯。这样的孩子，依赖监督又讨厌监督，觉得自己应该好好学习，但又讨厌学习。

这时候家长担心一下子停止监督孩子会垮掉，你要做的是提升孩子的学习成就感收获感，然后逐步的退出监督。从全程监督改成半程监督，巡视监督，从坐旁边变成坐床上，然后改成坐客厅。逐渐减少监督的时间和程度。

总之，越监督孩子越学不好。

第六步，多给正向反馈。这非常非常重要。孩子做作业时，做完作业，家长多夸奖孩子。比如夸孩子效率高，夸孩子写字认真，夸某个字写得好，反正多夸夸。这会给孩子温暖和成就感。让孩子觉得学习并不是一件煎熬的事情。

如果一回家就催作业，一边做作业一边说孩子笨，写完作业再一大堆提醒，那孩子肯定觉得写作业很难受。

第七步，多给孩子做主的机会。先写什么，让孩子决定，孩子书包里东西怎么放，家长不要唠叨。让孩子感受到，他是有独立空间有独立决策的权的人。

不光学习，生活上也尽量给孩子独立自主的机会。比如起床，尽量让孩子自己听闹钟起床而不是家长去叫。

记住，孩子独立性越强，越会把学习当回事。

第八步，家长要学会调整自己的教育方式。当孩子出问题的时候，不要光顾着批评孩子，也反思一下自己的日常，觉察一下自己那些行为导致了这些问题。一些情况越来越糟了，我们要及时调整。比如孩子越来越叛逆了，我们要及时调整，而不是一味和孩子死磕。

家长会调整，孩子肯定会越来越好。

同时，家长也要以身作则，为孩子树立榜样，共同成长。当孩子出现学习的问题时，家长要做好正向引导，如果孩子的问题无法应对，要尽早寻求专业人士的帮助。

编辑：rob