无性婚姻对夫妻的负面影响有多大，真的不要小看！

无性婚姻这个话题其实我已经讲过很多次了，为什么我今天还是要把它翻出来再讲一遍：

因为在我经手的案例中，我发现很多出轨者都有一个共性：

就是在出轨之前，他和妻子就已经进入了“无性婚姻”的状态！

什么是“无性婚姻”，就是夫妻之间如果没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的夫妻生活，就是无性婚姻。

那么看到这里，大家可能会很疑惑，无性婚姻真的会导致男人出轨吗？

大家别急，先听我说！

下面我就把我这么多年的经验都总结了一遍，给大家仔细分析归纳了这两个大点，看完你们就知道无性婚姻到底对夫妻的影响有多大？

01、对男人，长期无性可能需求不被满足，更易出轨！

作家冯唐说过：“爱情等于爱加性，没有性，就没有爱情。”

而婚姻也是如此。对于男性来说，婚姻是爱和性的结合体，缺一不可，如果从妻子这里得不到满足，就很容易从别的地方去获取。

比如之前在网上看到一个案例，一对夫妻，妻子因为怀孕生产之后，身体和心理都出了一点问题，每次发生亲密时，都觉得身体不适，很痛苦，但是又不好意思跟老公说，后来就以照顾孩子、上班太累为由拒绝和老公发生亲密行为。

时间久了，她的老公也越来越压抑和沮丧，长时间的压抑和沮丧也让对方越来越不自信，后来也开始出现性功能障碍，如性欲降低、阳痿早泄等，而为了证明自己的能力，也因为无法忍受无性婚姻，最后男人就出轨了！

当然，我给大家讲这个案例，并不是在为男人的背叛找借口，而是想告诉大家：长期无性不一定会导致男性出轨，但是真的会导致男性生理和心理出问题，最后也可能诱发丈夫出轨，导致婚姻破裂。

02、对女人，可能觉得自己不被爱，夫妻关系越来越紧张，可能患上抑郁症

有一对结婚10年的夫妻，有一天晚上两个人躺在床上准备睡觉，女人就想凑过去亲男人一下，结果老公直接把头扭过去，还把女人的脸推开了。

同时男人还说了一句：“别闹了！能不能好好睡觉！”，那一刻，女人的心都要死了，她觉得老公嫌弃自己了？觉得自己不被爱了？认为自己再也没有结婚时的魅力了？

甚至怀疑男人是不是出轨了？所以一下子对婚姻失去了盼头。

很多人看到这里就会思考：性在婚姻中真的有那么重要吗？

还有一些妻子说，我跟老公好几年都没有夫妻生活，我觉得挺好的！

而且长期无性对于女性来说感染妇科疾病的概率大大降低了。

确实道理是这么个道理。

但是性作为一种爱的表达，长期无性，对于女性来说，就会感觉没有了爱一样，精神上没有了支撑和力量，做任何事情都感觉毫无意义。

首先，无性之后两个人再也没有了情感上的互动！

俗话说“床头吵架床尾和”，

性不止是身体上的连接，还是夫妻之间重要的情感链接。

比如两个人有矛盾了，或者你在外面受了气，心里不爽，是不是特别需要安慰，这时候如果老公能关心你，亲亲抱抱或者抚摸你，你的心情是不是会好一点？

但是如果上了一天班，身心俱疲，回来后老公还没有个好脸色，冷漠疏离，也不关心你的感受，那你心中是不是更压抑，是不是憋了一肚子的火无处发泄……

所以久而久之，两个人就像躺在一张床上的陌生人，你不关心我，我不在意你。

这时候，遇到问题，你就会自我怀疑，“我为什么要继续经营这份婚姻？难道是为了孩子？是为了这个家庭？但自己的感受该怎么办？自己想要的需求该怎么办？自己的生活难道就该是这样子吗？”

所以无性婚姻里，最痛苦的不是无性，而是无爱！

其次，长期无性会让关系提前进入倦怠期，觉得生活没有一点期待！

采访了很多夫妻，我发现不是只有结婚十多年的中年夫妻是无性状态，还有很多结婚两三年的夫妻，也步入了无性婚姻。

比如有个读者留言说，才结婚两年，也步入了无性的边缘，一年才不到十次，平均每个月不到一次，她说老公每次都好像在例行公事，不到三分钟就完事。

她说老公不把自己当女人看了，也没有以前厉害了，她陷入了自我怀疑中，难道自己没有魅力了吗？

刚开始，男人其实没有什么问题，但每天的猜忌，让两个人一旦发生了争吵，就会往这方面吵架，动静越闹越大，情绪也越来越大，最后男人真的被逼着出轨了。

其实很多夫妻长年没有了夫妻生活，自认为这是一件很正常事情，但如果夫妻之间长时间没有了亲密，一定会有亲密关系中的负面情绪，这会对两个人的身心都会造成伤害。

如果你正在经历这样的无性婚姻，千万不要不当回事，一定要学会去解决。

首先，大部分婚姻的问题，其实是爱无能的问题。

其实从男女差异的角度来说，女人在关系中需要更多的情绪价值，有了情绪价值，她才更愿意提供生理价值；

而男性在关系中则更需要生理价值，有了生理价值，他才更愿意提供情绪价值。

比如我们先来看一个小例子。一对夫妻，刚开始关系很不错，两个人也有不错的夫妻生活，但是随着时间的推移，生活的压力、孩子的出生、家庭琐事、婆媳矛盾、妻子的抱怨和争吵，夫妻之间的亲密关系也出了问题。

主要是女方对男方的抱怨增多了，但男方又不愿意改变，导致彼此都对对方失去了“性兴趣”。在找到我的时候，他们说两个人已经过了十多年的无性生活。

后来在一次次沟通和磨合中，

我才发现，两个人的婚姻并不是无性的问题，而是关系中的权利问题。

比如对于女方来说，她说她看老公不顺眼，就会抱怨老公，但是不管怎么沟通，老公都不愿改变，久而久之，她就从生理上排斥厌恶老公的亲近。

而对于男方来说，妻子总是针对他，跟他提出很多要求，要是做不到，就抱怨指责批评，甚至拒绝跟他发生亲密行为，所以老公被骂的多了，觉得累，也就不想主动了。

并且他还提到，他不主动，并不是因为他不想要夫妻生活，而是觉得夫妻生活的成本太高了，中间还伴随着一些不愉悦，他也就渐渐冷漠了。于是，就出现了多年甚至十多年的无性婚姻。

所以要想解决这个问题，最根本的问题，还是要让你们的关系回到最初的状态？

比如妻子可以想想看，为什么男人刚开始还愿意给你情绪价值，为什么现在不愿意给你了？是不是在关系中他有一些负面的感受，又或者有一些需求没有被满足？

而丈夫也可以想想，为什么妻子刚开始愿意对你敞开心扉，无条件地相信和接纳你，为什么现在排斥你的接触，反感跟你发生亲密关系？

是她在关系中有哪些不良的感受吗？有哪些需求是她跟你提了很多遍的，可是你却一直没改，没有满足她，让她看到你对她的爱！

只有双方都能通过向内反省，才能看到关系的一些基本问题，才有动力去修复这段关系！

比如妻子可以少点指责、抱怨，在有需求时，控制好自己的负面情绪，真诚表达自己的感受和期望，多给男人一点尊重、认可和接纳。

而男人也要尊重和满足妻子的感受和需求，让她感受到被爱、被看见、被认可、被在意，当你们能像以前一样爱彼此，多看见对方的优点，真正的亲密就能到来。

其次，大部分的无性，并不一定是“性”的问题，而是关系问题。

两个人之所以变成无性。原因可能有两种：

一是有心无力，夫妻俩分隔两地，想要有夫妻生活，都难以实现，身不由己。

还有一种就是有力无心，比如夫妻两个虽然同处一个屋檐下，但就是因为某一方的原因无法进行夫妻生活：比如一方对另一方感到生理厌恶，提不起兴趣；或者一方不爱了，已经出轨；又或者工作压力大，性的生活地位不断下降。还有可能是一方存在生理或心理缺陷，导致无性……

所以很多时候，性可能只是夫妻关系的一个显现。

有可能在无性之前，两个人的婚姻状况就已经出问题了。

所以想要解决这个问题，我有两个建议给到你：

1.尝试着与你的伴侣聊聊

“无性婚姻”的问题并不在于缺少性，而在于两个人如何看待没有性生活这件事。包括彼此内心的感受、性需求、顾虑担忧等等，只有坦诚沟通后才能知道对方的所思所想，才能找出切实有效的解决方法。

2.根据问题，针对性解决

明白问题的症结所在后，行动起来是最直接的解决方式。

如果是情绪和压力引起的，那么可以先和另一半分享你的感受，然后再寻找健康的方法进行放松和解压；等解决情绪后，再把夫妻生活提上日程。

另外与关系有关的，那么便要先解决关系问题。

因为身体上的亲密促进情感上的亲密，那么反过来，情感上有问题也会影响你们的身体亲密。

所以当夫妻之间遇到性障碍了，也许是在提醒彼此，你们的夫妻关系该做一些调整了。

最后老师想说：无性的婚姻是不完整的，是非人道的，是虚伪的也是功利的。而一个温暖的家，就应该有阳光，有拥抱，有热切的吻和互相融合的体温。