中年以后，请不要过二手生活

王小波写过一只猪，当其他猪规规矩矩地进食长肉、等着被杀时，这只猪跑出了猪圈。

王小波说：

“我已经四十岁了，除了这只猪，还没见过谁敢于如此无视对生活的设置。

相反，我倒见过很多对被设置的生活安之若素的人。

因此，我一直怀念这只特立独行的猪。”

年纪越大，我也越发羡慕这只跳出猪圈的野猪。

因为我们不知不觉，都活成了猪圈里其它猪的样子，过上了被设置好的“二手生活”。

1

二手压力

电视剧《黑雾》中有个片段，我印象十分深刻。

王志文因朋友大均的事，着急忙慌跑去向林栋甫请教。

林栋甫却直接拒绝道：

“不要为不属于你负责的事情负责。

可大均他是我兄弟。

大均的行为跟你有什么关系？

就像日本地震、欧洲水灾一样，跟你一点关系都没有，你负责什么？”

力微休负重，过度背负别人的压力，会让人负重累累。

可我们身边，却少有人领悟了这个道理。

上司眉头紧锁时，你也不自觉反复叹气；

同事抱怨车贷房贷，你也不禁跟着焦虑……

不知不觉，我们就接下了别人的二手压力。

《赫芬顿邮报》一篇载文指出：

“人们大多时候的压力，并非源于自身，而是源自周围人。”

当意识到来自别人的压力环绕在自己周围时，大脑就会发出“你也应该焦虑”的信号。

年轻时，我们尚且有精力应付。

可到了中年，左手家庭，右手工作，与其操心别人的鸡毛蒜皮，不如照顾好自家的柴米油盐。

《夏梦狂诗曲》里说：

“人就是这样，年纪越大，身上的包袱就越来越沉重。”

若你觉得肩上的担子太沉，不妨停下来想想，这份沉重感来自哪里。

不该我们担的，就别硬揽。

卸下多余的负累，才能专注于自己的生活。

2

二手情绪

毕淑敏在小说《花冠病毒》中，描述过一场瘟疫。

一种传染性极强的病毒席卷千万人口城市，好在有抗疫总指挥部署，全城百姓并不恐慌。

可不知从哪儿冒出一对夫妇，闯入超市狂买物资，在家族群里散播谣言。

众人见他们神色慌张，也害怕起来，跟风哄抢。

有人因长时间隔离内心苦闷，在网上大吐苦水。

不少网友被其煽动，在留言区哀怨、谩骂、哭诉自己的不幸。

还有人因工作不顺而怒气冲天，跑到大街上抗议。

一些原本安心工作的人，一经刺激，也加入其中，一场场暴乱随之发生。

最后，人们已然分不清这些愤慨的情绪来自别人，还是自己。

心理学上说，每个人都有一条心理边界，就像护城河，将自己与他人区分开。

边界清晰的人，会意识到哪些是自己的事情，哪些是别人的。

接收别人的二手情绪，是一种边界模糊的表现。

就像白岩松所说：

“人之所以活得很累，并非生活刻薄，而是我们太容易被别人的情绪左右。”

中年以后，别再让自己的情绪越界了。

保护好自己的能量场，不要在别人的情绪中消耗自己。

3

二手感情

很早之前，听罗翔老师讲过卢梭的一个故事。

卢梭很有悲悯之心，他一想到这个世上还有受苦的人，就忍不住流泪。

可面对自己的5个孩子时，卢梭却异常冷漠，甚至将他们全部送进了孤儿院。

他说自己没办法，他要忙着爱世人，哪有时间来爱自己的孩子。

听完觉得可笑，但仔细想想这何尝不是某些时刻的我们。

年纪越大，越看不得人间疾苦。

看到某个网友生活不如意的故事，便同情心泛滥。

看到媒体上有孩子小小年纪就扛起生活重担，便想着送温暖送帮助。

可一旦回归现实生活，我们又好像变了一个样。

对任劳任怨的伴侣，没有体贴关心，反倒嫌弃满满；

对一把年纪还帮忙带孩子的父母，没有感激问候，反觉理所应当。

深陷网上的情感套路，却对身边人熟视无睹。

可那些隔着屏幕和距离的人和事，是我们的真实生活吗？

罗翔说：

“真正的爱，一定是针对具体的人，而不是抽象的人。”

真正陪伴我们、关心我们、能给我们带来实际温暖的，是身边的家人、朋友。

近在咫尺的亲情友情和爱情，这才是我们最应该珍惜的一手感情。

4

二手消费

近年来，“网红经济”“草根博主”“中年妇女收割机”等词层出不穷。

点开网站，看到喜欢的主播在引导大家买买买；

手指一滑，又发现自己信任的博主推出了新的省钱购买攻略。

于是直播间一喊三二一上链接，我们就忍不住狂点购物车。

锅碗瓢盆、肥皂洗衣液，主播说便宜，便疯狂下单。

鞋子衣服、包包化妆品，主播说性价比高，就抢着付款。

消费的目的不再源于自己的需要，而是他人的引导。

消费领域中，有个概念叫“消费情感”。

在消费过程中，我们会对特定事物产生情感反应，影响最终的购买行为。

如果对一个博主或大V产生某种情感链接，消费便会受其影响，从而忽略实际需求。

年轻时，我们或许还可以任性，一人赚钱一人花。

可迈过了中年这道坎，还在二手消费陷阱里不自知时，就是在给生活埋雷了。

家里的老人孩子，房贷车贷，生活费保险费，样样都要钱。

捂紧钱包，守住钱袋，才是中年人真正的成熟。

法国心理学家勒庞刻画过这样一群“乌合之众”：

他们情绪的起伏，总是受他人的影响；

他们作出的决定，往往取决于周围人的暗示。

最后，在外界的操控中，慢慢失去了自我。

尼采说：

“不能听命于自己者，就要受命于他人。”

人生后半程，警惕成为俗世里的乌合之众；

守好自己内心的节奏，才不至于在被设置好的二手生活里沉沦。