接纳承诺疗法（ACT）矫正项目为改造之路点亮一盏明灯

罪犯韩某，非法拘禁罪，诈骗罪，刑期15年：“前两天跟同犯下棋，连输三局之后，我能够停下来不下了。如果是在之前，我就开始乱下了，结果总是会跟他人发生矛盾。通过练习ACT，我对自己的情绪有更多的觉察了。”

罪犯屈某，敲诈勒索罪，刑期5年7个月：“最近一直在为减刑的事情发愁，交罚金的事情上，由于种种原因没有办好。昨天打电话时，想到这个事，本想责备家里人没办好，但是我忍住了。在此之前，对家里人我都是口不择言，想到什么就说什么，每次打电话总是会争吵。练习ACT时学习了认知解离，以前总是被想法控制，现在我能试着控制自己的想法了。”

罪犯郦某，故意伤害罪，刑期无期：“现在心情烦躁的时候，我会坐在那里做“落叶流水”的正念练习。这是在ACT课堂上学到的。现在我做事情的时候，经常会想一想，有没有更好的解决方法？而不是之前想到哪里就做到哪里？”

以上这些发言是在接纳承诺疗法（ACT）矫正项目第8次活动中，参训罪犯所分享的参加感受和收获。

2024年10月11日，青浦监狱第一期接纳承诺疗法（ACT）矫正项目举行结业仪式。会上，两名参加接纳承诺疗法矫正项目的罪犯谈了感想和收获，ACT项目组对矫正项目开展情况进行了总结，监狱教育科民警鼓励参训罪犯将ACT技术运用到服刑改造中，做到学有所获。

项目实施

“接纳承诺疗法（ACT）在罪犯改造中的示范应用”是司法部预防犯罪研究所今年开展的专项任务，青浦监狱作为上海唯一一家试点单位，结合上海监狱目前正在推进的评估管理矫正一体化运行机制，根据监狱自身押犯特点，将接纳承诺疗法（ACT）作为一项矫正项目来推行。

8月8日，接纳承诺疗法（ACT）矫正项目举行开班仪式，随即开展矫正项目第一次活动。两个月来，ACT矫正项目小组严格按照《接纳承诺疗法在罪犯改造中的示范应用操作规范和技术标准》，带领参训罪犯进行了8次团体心理活动，顺利完成了第一期接纳承诺疗法矫正项目的实施。

在ACT矫正项目开展过程中，项目小组边学习边实践，带领参训罪犯完成了认知解离、接纳、活在当下、以己为景、明确价值、承诺行动等ACT心理灵活性六个方面的学习和体验。

参加矫正项目前，罪犯普遍存在焦虑、抑郁情绪和人际关系困扰；在参训中，他们积极参与课堂游戏、情景体验和自我反思，认真完成课后作业。参加活动的罪犯反映，ACT活动提高了心理灵活性，对于服刑改造和今后的人生方向设定都有很大的帮助。

项目展望

第一期接纳承诺疗法矫正项目的顺利开展，是接纳承诺疗法在监狱罪犯改造中的运用进行了有益尝试。目前，监狱初步形成了接纳承诺疗法矫正项目的运行机制，包括民警培训、项目实施、效果评估等机制，并取得了预期的效果。接下来，青浦监狱将开展第二期接纳承诺疗法矫正项目，扩大项目的实施范围和参与对象，选择更多偏执、情绪异常和缺少改造方向的罪犯参训，为提高罪犯教育改造质量，实现监狱的高质量发展添砖加瓦。

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编辑：郭 伟

供稿：青浦监狱 王 枫

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