早醒也不一定不好。想象一下,当整个世界都沉浸在梦乡深处,连月亮都悄悄躲起来休息,你却像只被遗忘的闹钟,提前几小时就“嘀嗒”作响,宣告着新的一天并不温柔地到来。
你躺在床上,望着天花板发呆,心里默默数着绵羊,从白色到黑色,再从条纹到斑点,可那些小家伙就是不肯带你进入甜美的梦乡深处。
早醒之后的你,仿佛拥有了全世界最清醒的大脑,那些平时想破头也想不出来的创意点子,现在一个接一个往外冒,就像是脑袋里装了个24小时不打烊的创意工坊。但问题是,这些灵感大多发生在凌晨四点,对吧?那时候,你的朋友圈还在沉睡,你的微博粉丝也还没上线,你只能默默把这些金点子记在小本本上,期待着明天能跟世界分享这份突如其来的智慧火花。
早醒虽然是一种不一样的体验,但是也应注意哦,经常早醒,可能是睡眠障碍。这可是一种精神心理问题,特别特别困,却怎么也睡不着,以致于一整天都没有精神,做事精力难以集中,给人带来的是无尽的痛苦体验。
不过话说回来,虽然早醒让人有些无奈,但换个角度想,这也是一种独特的体验嘛。毕竟,不是每个人都能有幸在黎明初现时,独享那份宁静与自我对话的时光。你可以利用这段时间,读一本好书,写一段日记,或者只是静静地坐着,感受时间的缓缓流淌。这样的早晨,或许能让你发现生活中不一样的美。
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