一个人最好的状态：销声匿迹

美国神经学家约瑟夫·莱杜通过研究发现：人的焦虑、恐惧、急躁等情绪，在大脑中与认知系统相连接。

换句话说，负面情绪，大都是由错误或扭曲的认知造成的。

生活在世上，烦恼如影随形，有负面情绪在所难免。

但真正成熟的人，能通过不断升级自己的认知来掌控情绪。

女人到底应不应该为了延续基因要孩子？这是来源于网友的一个提问。
她是一个很惜命的人，而且年龄已到中年，虽然害怕生孩子，但是身边同龄人很多人都有孩子。
她疑惑，应该是为了基因延续自己的生命？还是过好自己的生活，就可以了呢？
本质上她其实是在问：年龄大了，女人有生育的基因焦虑怎么办？
其实我很明白她的担忧，对于普通女人来说，生育的黄金年龄，从成年经济独立开始，也就十几年。
过了35岁之后，年龄每增大一轮，生育就多一层风险，大龄产妇生完孩子后，各种并发症会比年轻时的孕妇更多，也更难恢复。
所以我身边很多普通女人，从确定自己要结婚生子开始，不到30岁，早早就完成结婚生子的过程了。
对于她们来说，不管生活过成什么样子，但生孩子就是必需品。
一是因为身边人也是这么做的，二是因为父母长辈和她们住在一起，也能帮她们带孩子，减轻生活负担。
对于财富值不高的底层女人而言，早早嫁人生子，就是她们最常见的出路。
但对于一些经济独立，有人生追求的女人而言，是否结婚生子，就成了一个难以做出的选择。
我不止一次听一些女老板说，女人很难能在家庭和事业中两全。
如果要顾好家庭，事业就得打折扣；
如果要全身心做好事业，那么孩子就得交给别人，没有谁能一边搞好事业、一边独自带好孩子。
那么，在这种情况下，是否选择生孩子，就要看你的意愿是否非常强烈，是否愿意承担一切代价和风险。
别人的生活和意见，永远都只能当作参考，毕竟你的日子是苦还是乐，全都得自己去承担。
有些夫妻生孩子前，父母再三保证会帮他们带孩子；
结果孩子出生后，双方父母撒手不管了，结果夫妻因谁带孩子，惹出了不少矛盾，每天争吵。
把希望放在别人身上是毫无意义的，即使你的老公在你生育前百般承诺，但生育后也不见得100%履行诺言。
因为生活的变数永远比定数多，最终辛苦和大部分的风险，还是得女人自己全部承担。
某种意义上，女人生孩子不是为了男人，也不是为了父母，而是给自己生的。
既然是给自己生的，那么当你有恐惧、犹豫不决、内心不坚定时，不管别人怎么建议你、怎么劝你生；
都说明在你的潜意识里，孩子存在的意义，没有你本身重要。
当你为决策无法承担代价时，糊里糊涂因为恐惧、焦虑做出的决定，一定会后悔。
因为你就像被“暴力”赶上架的鸭子，去配种一样。
但凡不是发自内心做的事，最后大概率也是一地鸡毛收场。

一个人最好的状态：销声匿迹。享受无人问津的时刻。

你要知道，销声匿迹不分男女，也不是让你一言不发，而是要你在经历混沌之后，学会对自己当下的生活做减法。

你选择在什么事情上蹦跶，你选择把自己宝贵的精力用在哪些有效，能滋养你的事情上，决定你的走向和结局。

有的人整天在朋友圈刷存在感，整天在互联网东逛西逛，整天跟别人对骂，除了把自己的注意力跟时间、精力、能量白白浪费之外，根本得不到什么真正的收获。

包括看我的文章，如果觉得是浪费时间，完全不需要理睬我，多留言一个字，都是你的不对。像我这种整天在网上哔哔的博主，对你来说一点都不重要。

你一定要明白任何事情，一旦没有给自己带来正向反馈，都是要大胆割舍的。很多成事的人，早已深刻体会到：精力是有限的，人不可能做好全部的事情。

所以你还停留在眉毛胡子一把抓的阶段，只有两个原因：要么不是没有目标，要不就是好奇心爆棚，反正脑子跟身体总有一个是在半路上抓瞎的。

你怎么能指望自己，在找不准方向的时候，还能拥有最好的状态呢。

寂静无声的时候才能听见内心真正的声音，无人问津时才能看清自己真实的价值。

你只要意识到什么是最重要的，什么值得珍惜，什么不重要，什么无效，就会开始做减法，把有限的时间跟精力用在值得的事情上。

什么刷朋友圈，什么上网冲浪，什么熬夜吃外卖，什么消费型个人提升通通都滚一边去。

但你不能指望

在人声鼎沸的时候可以听见自己真实的声音。

你得离开人群，你得离开舒适区，你得让自己从松到紧，从无到有，体验这个过程，才会明白，眼下当前这个真实的自己能做什么，想做什么。

同样一盘沙拉，放在高档餐厅要上百块，放在平台小店就30元。

很多时候价值由多个因素决定，并不单纯指的是产品本身。所以股市有泡沫，房地产有泡沫，人才也有。

有人说低谷期是一个人最好的蓄力阶段，我同意，毕竟泡沫挤掉之后，才知道自己几斤几两。

人一定是对自己的真实价值有一个合理准确的认识，才知道该往哪里去努力，该往哪一部分去精进，该解决自己哪一个维度的问题。

有些人总有一个误区，以为现在拿的这份高薪就意味着是自己的真正价值，现在赚得盆满钵满就是自己今后的起点。

殊不知，这里面还有一些是平台、是时运、是赛道等非个人能左右的因素在起作用。

你一定要明白，为什么之前自己值钱，现在却要不到一样的价格，甚至可以说更低。原因不是你不够好，而是少了平台，单枪匹马也是不行的。

高速发展的时候，你的优秀就是资产，人家会靠抢，靠待遇，靠钱来留住人，但进入瓶颈期，人才也在内卷，只要卷，最终局都指向价格这一指标。

没办法，值不值钱不是你说的算，是市场说的算。

而市场注定是

波动起伏的，是一浪接着一浪来的。

你唯一应该做的是浪来了站稳了，接住，浪走了，也心有余粮，不慌不忙。

在经历过合伙创业背刺、经历过亲人离去、经历过资产震荡，30+的我可以说失去了很多，但也明白了一点，就是知道人就跟经济、投资的行业一样，都有周期。

要珍惜那些在无人问津的时候还为你鼓掌的人，也要珍惜这段不浮躁的时期，自我调整，厚积薄发的可贵。

当你听不到那些掌声的时候，你才会冷静，升级自己的决策体系，把心态搞好，把有护城河的事情做好。

人生就像过山车，你多坐几次，就会知道，什么健康线，感情线，事业线，财富线等等，都是起起伏伏。

只不过有的人在遇到陡峭的地方心态不好，给吓吐了，有的人整晕了，还有的人心态很好，觉得很好玩，值得多体验几次。

起伏都要接受，这是规律影响的。我们只能上坡的时候，回头看看，不忘初心，下坡的时候，也不灰心丧气，不放弃未来。

只有这样心态才会变好，只有这样状态才会好。在高位时的人声鼎沸有时候不过就是一场表演而已，终归要曲终人散。