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28岁健身教练狂秀麒麟臂和胸大肌,网友直呼:梦中情人

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俗话说:“胖子都是潜力股”。有时候不逼自己一把,都不知道自己的潜力有多大。专心致志的做一件事情真的很帅。当你把这件事情做好,达到你想要的预期时,油然而生的成就感流遍全身,简直不要太爽。就好比从一个被人嫌弃的胖子,成功减肥后变成了一个令人羡慕的俊俏男人。我想说那种感觉恐怕只有自己知道。





今天要给大家介绍的这位帅哥,就是从一个胖子变成俊俏健身教练的故事。 这位帅哥名叫@Snow black,今年28岁是上海的一名健身教练。他减肥的契机是有一年学校体检,肝指标严重超标。医生怀疑有可能是传染性肝炎,学校班级立马将他隔离和消杀。后续进一步检查确证是重度脂肪肝。然而,当时是同学间嫌弃和逃避的眼神真的刺激到他,使他开始下定决心要减肥。真不能再这么胖下去了,胖子真的是招人嫌啊。







至此,开始了减肥之路。当时减肥的方法并没有很科学。寒假的时候别人在过大年,而他一天2顿水煮菜,鸡胸肉和疯狂的有氧跑步+跳绳,瘦是瘦下来了,但终究很弱鸡,并没有达成自己想要的结果。所以,他义无反顾地投入到健身房开始锻炼。





他每天都要进行几个小时的锻炼,有条不紊各种器械的疯狂乱炸。有氧,哑铃,扛举,练胸练腹等重量训练,渐渐的身材有了很大变化。这期间有过懈怠,有过烦恼,也有过想放弃。好歹自己有一股拼劲,有一股毅力。想要专注的做一件事,就要把它做好。于是,肌肉的纬度也大了,线条也很明显了。胸肌也算饱满,腹肌也是若隐若现。他的手臂的线条是一大亮点,结实有力量,给人一种满满的安全感。虽然身高不是很高,但是整体比例很协调。肌肉的体脂率也比较低。整个人瘦下来之后,完全变了一个样。身材比以前好了,颜值也比以前更高了。俗话说:健身堪比整容。我终于体会到了这句话的含义。









颜值高,身材好,又有一股拼劲,这样的筋肉小哥哥可以吗?

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