北京
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生活是一种律动，需有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。
人生下半场，最好的生活状态，便是“忙时不慌，闲时不废”。
忙时不慌
泰山崩于前而面不改色。
这是一种修养，更是一种气度。
生活总是杂乱无章，遇到的人、发生的事，都是无法预料的。
无论遇到什么事情，冷静从容，没事不惹事，遇事不怕事。
《大学》有言：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。
当一个人在忙乱中还能保留一份冷静，会发现没有过不去的坎。
急躁必然乱心，从容才能生智。
人与人之间的差距，不仅仅是能力上的差距，更是心态上的差距。
只有心态稳，才能临大事而有静气，从容应对。
世间之事，纷繁复杂。
有的人遇到繁杂的事情，便会乱了手脚，眉毛胡子一把抓，结果往往是弄成一团乱麻。
遇事冷静的人，面对繁杂的事情，会去分析轻重缓急。然后，他们便会先处理重要的、紧急的事情，再处理次要的、不着急的事情。
如此，时间便会大大地被空余出来。
人，越是在忙的时候，就越需要“冷一冷”自己的心。如此，才能步步为营，忙而不乱。
闲时不废
网上有个问题：真正闲下来了，你会做什么？
一位网友分享了自己的故事。
辞职后的日子，刚开始很舒服，熬夜看球赛，睡到自然醒，醒来打游戏，饿了叫外卖。可久而久之，生活发生了很大变化。
人越来越懒，作息越来越晚，慢慢变成了黑白颠倒。
在家的这段时间，网友发现一个扎心的真相：长时间的休息，并不会让状态变好，反而让人走下坡路。
《劝民》中说：“闲也过一日，劳也过一日。不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。”
人生很长，你现在偷的闲，就是你未来生活的苦。
很多时候，不是你在打发时间，而是时间在打发你。
有这样一句话：“人的差异在于业余时间，业余时间生产着人才，也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒。”
生活里，有闲是福。当生活的节奏慢下来，有的人在放松，而有的人在放纵。
老话说：“闲中不放过，忙处有受用。”
真正厉害的人，都把闲时当成增值期，放慢脚步，悄悄拔尖，为明天的起跑做足准备。
一张一弛，方是生活
“忙”是为了自我实现，给自己的“闲”一份底气与保障。
“闲”是为了享受生活，让自己的“忙”显得一切都值得。
忙有忙的节奏，闲有闲的乐趣，这才是人生的真滋味。
平稳地去掌控生活的节奏，用心地去发现平凡的美好。
不要让你的忙，扼杀你对未来的憧憬；也不要让你的闲，消耗你对生活的热情。
只有找到适宜的速度，才能进退自如。
生活可以匆忙，但不要慌乱；日子可以清闲，但不能荒废。
工作不必推进太猛，给自己留喘息的机会；休息时可以放空，但不能迷失。
忙时有序，闲时有趣。
一张一弛，方是生活。
本期编辑 | 赵光菊
新媒体美编 | 宋扬
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资料来源 | 洞见、哲学人生网、晓敏青春说、京博国学；图片来自网络
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