空手道成为“必修课”！杨浦这所学校创新体教融合新路径

今年以来，杨浦区通过深化体教融合，大力推进学校体育改革。上海市民办阳浦小学开设空手道课程，走出一条以特色体育资源带动体教融合的创新之路。

10月27日，在上海市民办阳浦小学举办了“人民城市新实践——阳小怀一杯首届空手道锦标赛”。本次比赛共有73名学生报名参赛，分别来自民办阳浦小学和怀德路第一小学。

开赛仪式上，身穿空手道服装的小学生们展示了自己的空手道学习成果，出拳、横踢、劈腿，一招一式之间流露出饱满自信的精神气，以及超越年龄的定力和沉稳。

“五年前我们就已经尝试将体育项目和学校体育课程融合，杨浦区是体育强区，拥有空手道奥运裁判带领的专业团队这一优质社会资源，就率先将空手道课程纳入了学校校本课程。”上海市民办阳浦小学校长陈缨告诉记者，现在空手道课是必修课，一年级、二年级的学生每周都能上一节，在专业教练资源的引入和必修课程的连续性保障下，就连“零基础”的小娃娃也能够很快熟练掌握空手道的基本拳法、腿法、摔法等多种技能，很快“上手”。

空手道原名“唐手”，是一项起源于中国、盛行于世界，以格斗对抗和型演练为运动形式的武道项目。讲究“崇礼尚德，立德树人”“内外兼修，身心合一”。经常练习空手道不仅可以增强身体素质，还能体验尊重对手、尊重规则、自强不息的运动精神和魅力，树立自信、自爱、自强的人生信念。

而将这一运动项目纳入校本课程，是学校的一次创新，有望成为一个可复制推广的成功案例，带动其他体育项目和学校体育课程的更多融合，并形成机制，更好促进学生的全面发展。记者了解到，由于目前喜爱空手道课程的学生人数众多，民办阳浦小学于今年暑假期间在校内修建了一处约300平方米的空手道练习室，目前已完工即将开放专门供学生们练习空手道。

孙好好在开赛仪式上表演

民办阳浦小学四年级学生孙好好曾获得全国U系列赛女子组手冠军，在开赛仪式上表演“破板”的她腿法又快又准，动作干净利落，她说这是自己苦练的成果，“我很喜欢空手道，因为可以保护自己，可以锻炼身体，还可以锻炼自己的意志力。”

据了解，近年来，民办阳浦小学的学生多次获得全国空手道U系列赛冠军、上海市空手道公开赛、上海市阳光体育联赛、上海市中小学生空手道锦标赛、上海市市民运动会的各类金牌。联合办学学校怀德路第一小学也已将空手道项目纳入社团课，怀一的学生还获得了首届亚洲空手道公开赛银牌。

“今天我们举办首届校联合办学空手道锦标赛，也是希望能让孩子们体验更多的运动魅力，提高技能，以体育精神磨炼品质，树立目标。”中国空手道协会裁判委员会主任马俊婷告诉记者。

据了解，接下来民办阳浦小学还会响应世界空手道联合会号召，推进开展《空手道守护女孩公益行动》，成为中国空手道协会上海试点单位，旨在帮助更多的学生通过习练空手道实现“自我保护、抗击霸凌、维护社会、公平正义、身体康健、积极乐观”的目标，让体育在教育的种子中生根发芽。

文字/图片：沈莹

编辑：文茜婷

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