陕西
去年开始，因为生二胎和老公的工作调动原因，我就在家做起了全职妈妈，平时做饭洗衣做饭管啥的，有时候做着做着手上开始发痒，还出现了紧绷感，当时家里的事情多，就没在意。
后面有天在给宝宝做辅食时手指突然刺痛了一下，仔细一看手上竟然多了好多小裂口，还有点微微发红，之前紧绷的地方也干到掉皮，最重要的是疼痛感越来越明显，攥拳握手都疼的不行。
于是我就赶紧跑去医院，医生说是皮肤皲裂，不过幸好发现的早，裂口基本都是新长出来的，还没到大量渗血的的地步，后面我就跟着医生的指导开始解决问题。
首先第一步就是修复裂口，当时医生给我推荐的一款皲裂膏叫欧丹锦皲裂膏，修复起来确实有用。
我大概用了两三天，就明显感觉不拔干紧绷了，裂口边的皮肤都软化了不少，而且它里面含有鳄油和植物精华，安全温和，我前前后后用了三四盒左右，一点也没有刺激感。
这个皲裂膏我一般是早晚涂一涂，在手上很好化开，止痒修护确实有用，大概坚持用了一周左右，手上爆皮和裂口就好了很多，后面又接着用了快两个月，手上的裂口基本都没了，皮肤也水润了不少，直到现在闲了我还会当护手霜抹一抹，爆皮干裂也始终没有复发过!
与此同时，我还特意去老中医那做了针灸，说是不仅能调和手上的气血，还能促进皮肤细胞的再生和修复，坚持做了一个多月，现在我日常搬搬东西，洗衣做饭啥的一点不受影响，坚持下来不仅手上的皮肤变好了，整个人精神状态都好了很多。
后面为了彻底解决问题，我还利用晚上的时间给自己自制了凡士林手膜。主要是考虑到凡士林的组成物是碳氢化合物，成分无害、特性安定也不易变质，用起来不用担心过敏，而且相当便宜。
我一般是在睡前先将凡士林涂在手上，再戴上手套入睡，这样白天涂皲裂膏，晚上敷手膜，就这样坚持了两个月左右，再去医院复查时，手上的皮肤状态已经相当好了！
以上就是我用到的方法了，希望能给大家带来一些帮助，如果你也有其他的好方法，欢迎在评论区留言讨论。
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