记录体检后遗症

每年我都会去做一些基础体检，但今年的体检一直拖拖拉拉，直到了十月份觉得不得不去了，才勉为其难地踏进了体检机构。

我的体检套餐是从直播间买的，因为考虑到明年我想生小孩，选择了比基础项目还要多一些的套餐。

但是说实话，我感觉体检机构的体验不太好，建议大家还是选择公立医院的体检，虽然可能医生护士态度一般，但不会中途让你加项啥的，体检出来的数据也会更准确。我去的这个机构就是一直在让我加项加项，中途价的项目是没有优惠的。

因为我这个人常年熬夜，肯定是属于亚健康状态的，去之前心里是做了准备。我去年的体检是2月份做的，当时就有一些小状况，比如说甲状腺肿大，轻度脂肪肝，结果今年脂肪肝没被提出来，甲状腺问题进一步发展有了结节，甲功数据也出现了异常，从数值看是桥本甲状腺炎和甲减。还有一些零零散散的，比如脖子曲线变直。

我说今年怎么体重一度飙升到110斤，但是并没有多吃哇，胃口也没有大开，很多人说我这是恋爱的幸福肥，我将信将疑试图控制怎么也控制不下来，现在破案了原来是甲减。

之前还总觉得是年纪大了新陈代谢慢了，其实是甲状腺出问题新陈代谢慢了。而且体检时医生还特地叮嘱我，如果要备孕就一定要注意甲功的几个数值，不然会影响小孩子发育。

做B超时，医生问我是不是老爱生气，我说也不爱生气吧，我这个人大大咧咧的也不是很敏感，没啥可气的，但医生说甲状腺一般都是压力大或者爱生气。小赵说，会不会是其实你也很爱生气，但是你的气来的快去得也快，快到你都没觉得自己生气了。很有意思的解答！

当然，出现这些问题呢，我也不是很紧张，因为现在的人多少都有点身体问题，有问题就调整，并且感觉体检完调整得更迅速了！

之前常年熬夜的我本人，在体检完当天回家就实行了十一点放下手机策略——之前怎么也放不下的手机，当天晚上就放下了。

看来人还是要面临一些真实的问题和数据。

我先是挂了北京广安门中医医院的综合科专家号，因为我本人还是挺相信中医的，毕竟咱小万小狗也是喝了八个月中药病情有所好转。

医生给我号了脉，说我气血也不足，再结合我的体检报告，开了两周的中药，说少吃甜的油的，少喝咖啡。说真的，咱压根就没提咖啡这件事，看来医生也是看过太多咖啡上瘾的牛马了。

而且不得不说现在中药也太与时俱进了！我的药是免煎的，都是一袋一袋的颗粒的药，每袋单位1g，自己回去根据药方上的每种药需要几克，自己用开水冲开。小赵也顺带着一起看了中医，他的药是直接调配好放进小盒子，每次拆一盒冲开就行。

中药也真挺贵的，我两周的药花了一千二。

平常喝的咖啡才几块哇？我立马也就戒掉咖啡了，不喝了不喝了。

医生说等我喝完两周的药，等一段时间可以再去医院挂号复诊一些甲状腺，他说他们也都不是很信任这些体检机构，所以再次建议大家可以去公立医院体检。

反正经过这次体检呢，我就变成了体检推广大使，因为我以为我这辈子都改不了的生活方式被优化了。

首先是不熬夜了，每天十一点就放下手机，十二点也就睡着了。

其次是喝了三四年的咖啡说戒就戒掉了，之前还总觉得有戒断反应，这次麻溜就戒掉了。

然后就是减少了外食，大家也知道我的厨艺可以说是非常之够呛，能下馆子就一定会叫外卖，还喜欢吃重油重盐重辣的菜系，现在宁可清水煮菜。

总之就是，人生才刚刚开始，好多事情还没体验过就病痛缠身或者嘎掉，也太亏了。所以朋友们，咱们还是尽量健康起来吧。实在没办法痛下决心过上健康生活，那就去体检吧。