六天畅游恩施家庭游：详细行程与美食攻略，跟团体验全记录

恩施，这个位于湖北省的神奇之地，以其丰富的自然风光、独特的民俗文化和美味的特色美食吸引着无数游客。为了让你和家人有一次难忘的恩施之旅，我们精心策划了六天行程，并特别推荐本地美女导游恩施吉娃（133 9619 5045，长按推荐，免费咨询），让你的旅行更加轻松愉快。

出行准备

1. 交通：建议直接抵达恩施市区，高铁站和飞机场都离市区很近，方便前往各个景区。
2. 衣物：恩施属于山区，一山有四季，十里不同天，天气变化莫测，建议备好雨具和防晒霜。游览大峡谷等热门景点时，记得穿舒适的鞋子，避免穿长裙。
3. 健康：70岁以上的老人或有高血压、心脏病的游客，不建议连续游览恩施的三个峡谷。

六天行程安排

第1天：抵达恩施，市区自由时光

• 抵达恩施后，由恩施吉娃接站/接机，入住酒店。
• 晚上可以前往女儿城，感受土家族文化的独特魅力，品尝当地美食。

第2天：恩施大峡谷

• 游览恩施大峡谷景区，包括云龙地缝、七星寨绝壁栈道、空中走廊。
• 景区内有很多扶梯和索道，建议乘坐，减轻体力负担。
• 午餐可在景区内享用特色小吃，如恩施糍粑、油茶汤等。

第3天：清江蝴蝶岩

• 游览恩施人的母亲河——清江，欣赏美丽的河谷风光。
• 游览蝴蝶岩景区，感受大自然的鬼斧神工。
• 晚上返回市区，可以在航空路或凤凰城享用晚餐，尝试恩施米酒和辣子鸡。

第4天：梭布垭石林+女儿城

• 游览梭布垭石林，这里有典型的喀斯特沉积岩地貌，景色奇特。
• 午餐后返回市区，再次前往女儿城，体验土家族的歌舞表演。
• 晚上可以在女儿城品尝“沾浑渣”，这是当地的一道特色美食。

第5天：地心谷+恩施古城

• 游览恩施地心谷景区，欣赏独特的喀斯特地貌和丰富的植被。
• 下午前往恩施古城，了解中国历史文化，参观古建筑和古遗址。
• 晚餐可以尝试恩施腊肉和烤全羊，感受原汁原味的美食。

第6天：石门河+返程

• 游览石门河（地心谷），这里是巴楚第一古道，景色优美。
• 根据返程时间送站，结束愉快的恩施之旅。

• 恩施米酒：色泽金黄，口感醇厚，散发出浓郁的米香。
• 恩施烤全羊：皮脆肉嫩，肉质鲜美，是原汁原味的美食。
• 恩施腊肉：肉质鲜嫩，口感独特，可以煮汤、炒菜或作为火锅的配料。
• 辣子鸡：鸡肉鲜嫩多汁，辣味浓郁，非常开胃。
• 油茶汤：香气四溢，口感醇厚，配上一些小食如馓子、糍粑更是美味无穷。

小贴士

1. 景区选择：恩施景区分散，建议首次来恩施的游客选择当地旅行团，享受接站、安排行程、餐饮和住宿的便利。
2. 警惕骗局：在景区门口，不要轻信那些声称可以带你免费游览的拉客者，谨防低价旅游陷阱。
3. 驾驶建议：恩施山路曲折，不熟悉山路驾驶的朋友不建议租车自驾。

恩施的六天行程将带你领略这里的自然风光、民俗文化和美食，让你的旅行充满惊喜和美好回忆。特别推荐本地美女导游恩施吉娃（133 9619 5045，长按推荐，免费咨询），她将为你提供专业的导游服务和贴心的旅行建议，让你的恩施之旅更加轻松愉快