积极应对“银发浪”，织就金秋“夕阳红”

　　10月28日，江苏发布《江苏省老龄事业发展报告（2024）》显示，江苏13市已全部进入中度老年化社会，其中南通、泰州、盐城和扬州已经进入重度老龄化社会。（中国江苏网10月29日）

　　看相关具体数据，截至2023年末，全省60岁及以上老年人口多达2089万人，占常住人口24.5%，高于全国3.4个百分点；65岁及以上老年人口占比，首次13个设区市全部超过14%，意味着13个设区市全部进入中度以上老龄化社会；全省有百岁老人8683人……。

　　首先这是非常可喜的事情，是国泰民安、政通人和、物阜民康、人寿年丰的吉祥气象。75年的艰苦奋斗与和平发展，尤其是改革开放、新时代以来经济社会的迅猛发展、自然环境的显著改善，人民的生活水平极大提高，医疗的技术能力大大提升，人均寿命的期望值如芝麻开花节节高，从“人生七十古来稀”变为“七老八十不稀奇”，由此而快速跨入老龄化社会，是意料中的好事。江苏是经济发达地区，老龄化的步伐更快，也是不言而喻的必然。

　　固然，老龄化社会也是严峻的挑战。我国仍属发展中的大国，“未富先老”带来的各种压力不可小觑。老年人普遍存在的健康问题及其健康支出的压力，独生子女忙碌或子女不在身边或无子女以及失独老人的护理压力，社会劳动力市场缩小、劳动力成本上升的经济发展压力，老年社交不足、缺乏交流导致的孤独抑郁问题，老年人患病率和医疗需求较高对医疗资源和服务带来的压力‌，

　　然而，好事当作喜事办，办法总比困难多。党和国家一直高度重视老龄化社会的到来，不断采取相应的对策。党的二十届三中全会提出，积极应对人口老龄化，完善发展养老事业和养老产业政策机制。优化基本养老服务供给，培育社区养老服务机构，加快补齐农村养老服务短板。改善对孤寡、残障失能等特殊困难老年人的服务，加快建立长期护理保险制度。江苏同样以积极老龄观应对加速老龄化社会的到来，从制修订《江苏省就业促进条例》《江苏省医疗保障条例》到发布《江苏省老年人权益保障条例》《江苏省养老服务条例》《江苏省养老护理员培训大纲》再到《江苏省基层卫生条例》《老年用品产品推广目录》，大力发动，全面策划，积极应对“银发浪”，织就金秋“夕阳红”。

　　同时，作为进入老年阶段的人，要老骥伏枥，老当益壮，努力做到人老心不老。继续学习新知识，争取融入信息化社会、数字化时代，活到老学到老，从学习中得到乐趣，拉近与新一代的距离，扩大交流的范围。老年人要注意锻炼身体，为全民体育全民健康贡献老一代的力量，也把自己的“养老”变成“健康享老”。老人还可以量力而行参与力所能及的志愿者事业，互相帮助，协同养老，在银发经济中寻找适合自己发挥“余热”的岗位让自己继续为社会大家庭作贡献。

　　唐代诗人刘禹锡别具一格，唱响了秋天的歌，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”进入入新时代新征程的我们，更要以乐观的心态、姿态跨入深度老龄化社会，以积极的实际行动为自己、为社会创造更加美好的幸福生活。