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从不惩罚自己的奚梦瑶,聪明远不止do脸和挑老公

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最近何猷君的脸应该都要笑烂了。

娱乐圈奇葩男太多,哥已经被捧上了好老公神坛

Vogue盛典,他星星眼看着老婆款款走来,现实版《老婆的美貌,老公的荣耀》



考古从前的综艺,奚梦瑶第一次参加拍卖会,不会加价被大家嘲笑,他霸气护妻,直接点天灯




在拍卖里这个手势的意思就是点天灯,不管你出多少钱我都跟到底

但相比“奚梦瑶很幸运找了个好老公”的论调,越来越多的姐妹赞同“她是个很好的人,所以谁跟她在一起都会幸福”

没错,这些年奚梦瑶的口碑肉眼可见地变好了。



还记得维密摔跤事件后,网上骂声铺天盖地。

6年后,奚梦瑶说:“当所有人都觉得她要完蛋的时候,我就觉得我从此刻开始,一定会变得更强。”



这段话也治愈了因为念错人名难受好久的朱丹:“我觉得我直到现在,发生了那么多年了,还是没有整理好怎么去面对它,我得承认我有点胆小。”

而奚梦瑶这样回答:“其实不是勇敢,但只有自己能给自己能量,我不惩罚自己,我永远觉得最爱自己的就是自己。

我不管!听不到!往前走!”



没错,反思固然重要,但学会放过自己同样是人生的重要课题。

而且这个高能量女人永远懂得自己想要什么。

20岁拿到世界最大模特经纪公司offer,23岁登上维密走秀,是个“时时刻刻做到最尽力,这样才不会后悔”的拼命三娘。



后面恋爱结婚,不管「豪门扩招」争议,稳稳过幸福的小日子。

因为要转型,顺便从High fashion圈喜欢的骨感脸do成了更受主流欢迎的微凹鹅蛋脸。

ps:最近还接演了郭敬明的最新古装剧,次元壁破了…



从她身上,羊又一次发现:

能敏锐地感知到外界的负面评价但不为所动,发自内心地欣赏自己、展现自己、调整自己,是主体性和审美能力的双重体现。

而主体性也会给审美能力添砖加瓦。

主体性是审美能力的前提,人越有主体性,越有审美。


Vouge盛典一出场就惊艳四座的国模王雯琴,神态会反应内核的稳定性

高美商的反面是美盲,用画家吴冠中的话说,“现在文盲不多了,但美盲有很多”。

何谓美盲?是特别爱美,但不知道什么是美;也是因为不懂美,但盲目追求美、创造美。

比如整商低;拍照拍不出美感;P图P得很夸张;穿衣服穿丑好几个度;家居装修选得杂乱无章…

基本都是审美感知模糊、迟钝,甚至缺失的体现。


发际线do成栗子头的叶珂

那么如何像奚梦瑶一样,在建立&提升主体性的前提下提高审美能力?

今天这篇不只是美学干货,还有易上手的实操tips给到姐妹们



主体性的四个维度

羊之前说过,智感会影响审美,作为智感的一个分支,主体性的作用尤其明显。

何为主体性?

也就是以自我为标准,坚持本我,有原则有立场,有自我边界和掌控感,不被所谓的主流态度给裹挟。

主体性强的人往往有高度一致的consistency,也就是内外执行一致,可以自由支配时间和人生。


指导后辈模特拍合照的奚梦瑶

具体而言,主体性体现在四大维度

感受力的敏锐程度

想拥有主体性,首先就要拥有敏锐的感受力,尤其是对自我感受&情绪的诚实和接纳。

没有感受,就无法表达。

因为感受力的敏锐程度不同,每个人的世界都是独一无二的,感受力越敏锐,生存体验往往更细腻丰富。


看同一个眼神,每个人感受到的都不一样

那些拥有美学自信的人,根源也就在这里。

她们通过分辨当下的感受,不断反刍过去的自己,在某些时刻究竟遭遇&感受到了什么。

从而确切地了解了自己要什么、喜欢什么,也就很难被他人判断带跑。


主持人:男孩喜欢女孩眼睛特纯特空的感觉 刘亦菲:我管他喜欢什么

感受之后,是承认情绪。

羊想起《素食者》中长期被父亲、老公和生活压榨的作为家中长女的女主姐姐突然觉醒的时刻。

“她突然意识到,自己仿佛经历了无数次这样的瞬间。这种对于痛苦的确信似乎存在太久,它就像等待时机一样在此刻显现赞了她的面前。
所有的一切都毫无意义。
再也无法忍受了。
再也过不下去了。”

在外界刺激下感受到深埋心中的情绪,才可能长出主体性的根。



认知层面

有自主性&能动性

智性,intelligence,可以理解为觉知的能力,亦是一种行动的能力。

想要拥有主体性,要在充分感受周遭的前提下,借助自身认知,做出有利于自己的决策。



一个经典例子,某部电影拍摄了城市风光,高楼大厦、霓虹闪烁,播放给非洲土著人看,结果土著人津津乐道的是角落里走动的鸡

没错,熟悉什么,就看到什么,认知层面的广袤程度决定了我们可感知范围的大小。

想加入汪静王国的(羊刚聊过她,文末有复习链接),看到的都是类似案例,大数据和信息茧房会加速决策过程。


上小官;汪静

反观有主体性的人,一定在是在认知足够广的前提下,修炼出独立内核。

比如不以花期为标准、而自比为常青树的巩皇:

“好的女演员永远魅力无穷,去通过我们的电影、我们的角色去展示魅力,不需要花期长不长,花期那是花儿,我们女人永远都是常青树。”



向外表达的习惯&能力

不同个体的不同认知,最后会体现在向外表达的能力上。

看那些智美美人你会发现,她们一定不害怕向外表达,都拥有正向语言表达以及引领、说服他人的能力。

这种自信和笃定,会为其增添沉着与智性。


李红;李富真;陈良玲

奚梦瑶的高情商话术羊不再赘述。

这里举一个没那么恰当又很恰当的例子——小黄鸭,这些年努力学习英语,从张不开嘴到对话流利。

长着非标准美女脸的她一直很有主体性,在此基础上审美水准也肉眼可见地提升。


脸太贵,只能放网友评价…

拒绝被客体化

判断一个人是否有主体性,还要看她对「被客体化」这件事的反应。

“你好胖”、“你怎么不笑”、“你开不起玩笑”…

有主体性的人会拒绝外界正反评价的操控,对不合理诉求勇敢say no。



这里必须放上杨绛名言:我已经没兴趣给每个人留下好印象了,好与坏我都不反驳,我不想解释,更懒得解释,你能懂我几分,就是几分。

以及李孝利在毕业典礼上的温柔赠语:

“我很弱、我很愚蠢、我无法做得更好”这样的消极想法,并不是你真正的声音,我的真实声音在告诉我,我做得很好,我值得被爱。



笃定,以自我为中心,跳出被爱的框架,最终做到不会被外界的人和事影响,更有主体性and强大。



小结一下,是什么导致了人与人之间主体性的差距?

答案是:要么没有感受,要么没有认知,要么没有表达,要么不自觉被客体化。

而这也会间接影响我们的审美能力



主体性是审美的前提

但不意味着有主体性一定有审美

审美好不好的评价很主观。

有人喜欢朋克,有人喜欢摇滚,有人喜欢文艺,有人喜欢古典,甲之蜜糖乙之砒霜,个性化的爱好没有优劣高下之分。


区别于南韩甜妹审美的黑皮辣妹李孝利

不过羊大胆暴言,审美能力就算分不出高低,但也一定是有门槛的。

好比看得懂莫奈之美的人,跟觉得这类作品只是风景图的,当然是前者审美比较高。


左:荷花池;右:莫奈《睡莲》

so,什么是审美能力?

简而言之,指对美的东西有所感知、判断、想象、创造的能力。

有好理解的外显:穿搭、妆容、整商、恋爱交友…

也有内化:be like理解、解构、横纵向比较美学载体的能力,最终形成审美观念、审美逻辑。

像三观、阅历、生活方式等因素也构成了审美的大体区分板块。



从感知、判断、想象、创造美,都跟个人主体性离不开。

比如欣赏一幅绘画作品时,不是被动地接受画面。

而是凭借主动地观察画面的色彩、线条、构图…思考画家的创作意图,再通过想象和联想,为作品赋予新的解读。


印象派大师雷诺阿,《游艇上的午餐》

具体拆分而言,审美的第一步,是敏锐地感知美。

对美丑有概念,并能清晰分辨,是审美感知力的起点。


三吉彩花,神似鹤田一郎笔下的美人

第二步,在感知美的基础上,慢慢理解美背后的各种概念(拿人体举例肤色、体态、三庭五眼、五官位置…)。

并有了对美品评、鉴别和欣赏的能力。


有相似之处,风格完全不同的雎晓雯、刘玉玲

下一阶段是想象美。

举个例子,动物系长相、五行美人、四季长相…都是在感知美的基础上发挥着对美的想象力。


马系、猫系、猪系长相

审美能力的最高阶段,不仅对美有着充盈的感知和想象,还能把感知到的某种审美元素融入到审美创造中。

比如成为某种穿搭的icon、创立某种do脸风尚,再比如成为引流潮流的顶级智感美人。



当然也有反面例子,比如连审美感知力都没打好基础,就开始进行审美创造、盲目do脸…

为什么会这样?跟悟性有很大关系,也就是所谓的审智能力。

只有在建立主体性的前提下坚持审美判断,才能创造出具有独特价值的风格。


衣服架子Bella

话说回来,主体性是审美能力的前提,这并不意味着有了主体性就一定有很高的审美能力。

就像贵圈无数我行我素的艺人,脱离造型师和助理,私服妆造一塌糊涂。



那么问题来了,想要提升审美能力,具体该怎么做呢



突破审美困局

先输入,再输出

先上结论:审美有天分的人是极少数,大多是后天积累的结果。

小时候,我们的审美意识和审美知识源自模仿。

模仿妈妈,模仿班里某个先懂美的女生,用一样的化妆品、戴同款发饰,逐渐奠定对美的学习、理解能力。



长大后,则源自对外界的感知和输入。

包括但不限于明星&时尚博主,影视作品,艺术展览,名画雕塑,美学书籍…当然还有羊的文章



这也是提升审美能力的第一步:训练眼睛,有意识地积攒审美样本或者说灵感库。

看得足够多,感受得足够多,天赋不足的姐妹也会有自己的审美方向。



拿穿衣举例,最简单粗暴的方法是多看T台look。

相比看花样百出的明星网红,模特作为衣服架子会令人更专注于衣服本身。

从色彩搭配、廓形布料、体量比例、风格搭配…每一样都值得细细琢磨。


三宅一生2025春夏秀场,澳大利亚华裔模特Venus He


1988年香奈儿春夏高定

想要形成一套审美体系,也可以找到和自己原生基础相近的样本。

由权重大的要素(身材、发型、穿搭)到权重小的要素(脸型、五官、妆容),一步步模仿、靠近。


网传想整成baby的易梦玲,最近的美貌评价确实很高

或者有意识地扩展重视审美的姐妹交友圈。

一方面能更直观地获取变美讯息,另一方面也可提高对美的包容度接纳度。


Newjeans风格不同,但全员都很清楚自己的外貌优劣势

审美能力和心智意识的迭代最终会塑造我们的未来。

这种塑造可能是外表层面的:医美、穿搭、妆容,更可能成长层面的:事业、人际、学业…


韩剧《安娜》,女主诱墨在阶级跃迁时,整体的智感随之迭代升级

但羊想强调的是,我们可以观察,可以学习,可以模仿。

千万要记得,不要将审美权力让渡给他者。

想拥有个性审美、提高审美能力所需要的,实际上正是不被任何美学思想所裹挟的、独立进行美学判断的能力。


白瘦幼;好嫁风;纯欲风

尤其是姐妹们关心的面部美学,更不能盲目模仿。

先提升审美能力,才能拒绝煽动,更客观地认识自身条件和变美目标,做出清醒的、适合自身的美学选择。



郑秀晶的智性升级,靠放大智性元素&突出视觉重心:霸道骨骼+冷感五官+内敛比例

“她很迷人,因为她擅长做自己。”

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