这场健康公益讲座让居民很受益！

为进一步提升社区居民的健康意识，普及心梗、脑梗这两种身体疾病以及心理健康方面的知识，江苏路街道华山居民区党总支和“凝新”第三党支部通过共建联建、资源共享，于日前举办了一场综合性的健康公益讲座。

现场，美华全科医生、心血管内科专家李悦纯博士凭借丰富的临床经验和专业知识，为居民们详细讲解了心梗、脑梗的症状识别及预防治疗方法，高血压防治知识，肥胖的有效干预方法等，帮助居民们加强日常预防措施，养成良好的生活习惯。

随后，国家二级心理咨询师吴晓敏为居民们带来了《压力与情绪管理》主题心理讲座。吴晓敏以其丰富的心理咨询工作经验，通过游戏互动、案例分享等方式，为居民们讲述了压力的来源、情绪的功能及调节技巧等，提醒居民们“心理健康与身体健康之间存在着密切的联系，保持心理健康不仅有助于促进身体健康，还能提高人们的生活质量”。

讲座过程中，两位专家与居民们进行了交流互动，对居民们提出的问题逐一作答。参与活动的居民及志愿者纷纷表示：“本次讲座内容扎实有用，老师的讲解透彻易懂，我们对身心健康整体管护有了科学认识。希望能参加更多这样以居民需求为导向的活动，近距离学习更多实用知识。”

此次讲座作为“华山社区达人公益行”项目之一，由江苏路街道华山居民区党总支携手长宁区社会心理服务中心江苏路街道社会心理服务工作站、美华丁香门诊部等共建单位共同举办，为居民们提供了精准、贴心的服务。

据了解，华山居民区定期举办“红色物业公益联盟便民行动日”，推出“华山达人公益行”项目品牌，联动十余家社区单位提供丰富多彩的服务，吸引了不少热心居民参与。江苏路街道华山居民区相关负责人表示，将持续盘活楼宇、街区资源力量，在为民服务行动中充分展现公益之心，为构建健康、和谐、美好的社区环境贡献力量。

撰稿/摄影：李妍蕾

编辑：李冰倩

责编：王 博

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