一般人正常生活是不需要吃水果的

所以你看，以前的水果，哪里会结这么多，又怎么会这么甜，一般都是带点酸涩的，而现在呢，我们学了很多知识以后，于是发明了嫁接，所以就种出来了又甜结的又多的水果，满足了大众的需求。

但你知道吗？这种结的很多水果的树，不用几年就报废了，我们家乡有人来承包种潮州柑，因为我有一个朋友里面有股份，所以我就亲自去看过，不用三年就开花结果，再结三年果实之后，那个树陆陆续续就死掉了，即使能结果，也不太好吃了。

我就感觉奇怪了，怎么那么快结果？以前我们自己种，没有6~7年怎能吃上，怎么现在3年就可以结果了？然后我就问那个种水果的，他就告诉我，现在水果很小就嫁接了，我们嫁接的苗，都会选择正在结果的树枝，所以才会那么快开花结果了。

那我又问了，那为什么那么快果树就不行呢？我们以前一颗果树，随便存活都是10多20年呢，他就告诉我，就是太早开花结果了，树干还有根茎都没有长好，加上又结的多，所以一下子树就不行了，这跟狗生仔一样的，生的多，吃奶多，那母狗瘦的可怜，哈哈……

其实我在想，树也不想那么快结果，就好像鸡也不喜欢那么快长大一样，但是资木不允许呀，所以人家都说那个动物最坏，台湾曾老说：就是人，人只要到哪一个地方，那个地方就毁了，细想一下可不是那样吗？

所以就这样快成熟快长大的水果，就好像在菜市场的鸡一样，你还跟我讲什么营养，讲什么维生素？就好像我们曾经说“多吃骨头可以补钙”一样，却不知养猪场的猪，不超过四个月就上市了，可能它都缺钙呢，还怎么给你补钙？

所以水果不要吃那么多，多吃一点饭菜不好吗？水果容易腐烂，需要长期的冷藏，那就更增加它的寒性，你一边吃寒性的食物，然后又一边吃上火的东西，那你很快就上火了，你看那些老是上火的人，都是喜欢吃水果吃冷饮喝冰冻水这些人。

你看过那炼钢打铁的人没有？看过那个救火的消防员没有？当里面烧得很热，你一盆冷水浇下去，里面马上就冒烟了，那我们身体里面很热，你老是吃寒凉下去，那里面会不会冒烟呢？所以一些人说是温热药都不上火，谁知道他一边吃扶阳药，一边吃着水果拼盘，然后点一杯加冰的奶茶。

那个药性都被你相互抵消掉了，比如你吃肾气芄，或者那保元汤，或者那个黄芪桂枝五物汤等，想这些比较平补的药，你还再吃寒凉的，基本都是白吃了，浪费钱。

所以有人说吃肾气芄没用，吃多了还肚子胀，里面都没有多少火了，能消化这些东西吗？结果我开附子理中丸，加上红参，杜仲，补骨脂这些，说吃后果然生效了，腰背热了，不用老是跑厕所了，为什么？水湿气化了，不再喝水尿就出来了。

今人老是拉尿还不知道阳气虚，上面口老是干，不知道是阳虚不能气化，还老是喝水（口渴不得不喝），结果肚子和腰都喝凉了，所以为什么没精神，为什么脚酸软，都没有多少阳气了，要锻炼要干活要出汗，让水液变成水蒸气（这就是气化），人的精气神就出来了。

方中讲到中药，请在医生指导下使用。