精气神是人充满生命能量的重要因素。中医认为,抑郁和焦虑往往是心神层面出现了问题。
像是怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾等,相应的情志会开始损伤脏腑。
在渡过,因为大环境的压力,而倒下的家庭、成人不占少数。在紧张恐惧的氛围,我们的心神长期处于“不温暖”“不松弛”,渐渐的失去了活力。
人人都需要一份爱,一份像婴儿般被呵护、被尊重的爱。
有这样一种按摩,让人心神安定,让人温暖平静。
它被称为“律动按摩”
“律动按摩”源于瑞典的古法按摩。它轻柔、温暖,它带着韵律,可以帮助你找回平衡与和谐。按摩,是在身体上进行的,可以让被按摩者感受到自己的身体,而律动按摩,是在符合被按摩者生命韵律的手法与节奏中进行的,它可以让施与受的双方都领略到身体的尊贵,进而崇敬。
这对于触觉的发展、安全感的建立有极大的帮助。
律动按摩是具有吸力的按摩手法,可以激活人体各种液体的流动。疲惫或有抑郁倾向的被按摩者经常反馈,按摩完成后,生命就像复活一般。
因为律动按摩是与人的生命力共舞的按摩。
按摩师的双手,聆听你的身体,给予合适的手法;或用手法滋养疲惫无力的你;或用手法帮你卸下紧绷的身躯……
被按摩者,常常在做背部的时候已经睡着,而醒来以后,会感受到身体轻盈而有活力,心情也愉悦轻松不少,眼里有光,嘴边有笑。
日常被按摩者的反馈:
感觉像回到了妈妈的怀抱,很安然的睡了一觉。睡起来脸色红润透亮一些了。
感觉肚子里咕咕作响,叫的很频繁,想放气。
晚上很早就困了,一觉到天亮。
感觉身体轻盈了,脑袋也没那么迷糊。
皮肤瘙痒,按摩时非常舒服,止痒效果不错。
变平静了,脑袋里念头出来的少了。
身体常见反应:
肩颈温度偏高,背部温度没做之前温度不均匀,常见肺部投影区摸着寒凉(新冠之后几乎都有轻重不一的寒凉),有些下腰部除了凉、紧,还带有暗沉。背部局部区域肌肉鼓隆。腹部发紧,小腿发紧,腿脚凉。
做后身体温度均匀凉的地方转热,过热的地方会凉下来,身体紧张情况会有所减轻,通过三次以上按摩,下腰背的暗沉也能有改善了。
律动按摩适用于:
用于治疗各种心理症状,如压力、焦虑、抑郁、情感创伤等,也可对治免疫系统缺陷;
对失眠的改善和舒缓有非常明显的效果;
对急性和慢性的病症有特别好的疗效,譬如说骨科的问题,循环系统的问题;
改善幼儿头痛、胃痛、积食、发烧、睡眠障碍、缓解感冒症状;
可用于缓解各种疼痛,如关节疼痛,肌肉疼痛等症状;
可用于消化系统的改善;
可以被使用在很多威胁生命的疾病的疗愈当中。
律动按摩师
吴艳梅
毕业于成都中医药大学,原就职于华西医院康复科,学承中医大家,潜心歧黄,善用五行针灸、古典针灸、律动按摩、艾灸、中成药、代茶饮等进行亚健康问题的调理,重视生活方式的指导及心身健康的整体调治。
擅治:情志类疾病(失眠、焦虑、心理疏导、情绪低落),女性养护(肝气不舒、气血调理、生活状态调整),亲子关系疏导(学龄前、青春期心理健康引导),胸闷气短、头晕头痛、高压人群解压。
具备青少年抑郁焦虑律动按摩案例,对此方面有一定心得。
预约律动按摩个案
按摩时间:周五全天(至少提前2天预约)
按摩地址:成都市锦江区东方广场B座1706(成都之家)
首次按摩福利价:180元/次
单次按摩费用:320元/次(非会员价)
288元/次(会员价)
疗程按摩费用(6次一疗程):
310元*6次=1860元(非会员价)
280元*6次=1680元(会员价)
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成都之家简介
渡过成都之家位于四川省成都市锦江区东方广场B座1706,是成都市以及西南地区渡过群友的彼此陪伴、互助家园,成都之家提供咨询、陪伴,长期举办群友交流互助、心里团体、读书会等群友活动,秉承:“人人为人人”的理念,期待与您共创共建,让我们一起相伴渡过。
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