肇庆市总工会探索提供应急救援和受灾职工心理健康服务项目

叶小钟

记者11月1日从广东省肇庆市总工会获悉，今年6月，肇庆市局部地区受到洪涝灾害，为有效帮助救援应急和受灾职工应对心理创伤，市总工会邀请肇庆市端州区阳光心理社会服务中心心理专家，就救援应急和受灾职工群众的心理特点及辅导措施进行详细讲解。截至目前，市总工会通过线上心理测量、心理健康讲座、团体心理辅导、一对一心理危机干预等形式开展了100多场次的专项心理辅导系列项目，累计服务应急救援、消防救援人员及受灾人员约2000余人次。

肇庆市卫生系统心理治疗师、心理科副主任医师、二级国家心理咨询师、心理学讲师谢志强以《应急救援人员自我心理调适与心理援助技能提升》为题开展专题授课，二级国家心理咨询师，沙盘游戏治疗师，催眠治疗师，韦氏智力测评师邓勤香就“压力与情绪管理”开展团体心理辅导，他们分别从心理绘画看救援应急和受灾职工的心理健康问题、从心理视角看救援应急和受灾职工职业生涯和自我赋能、把心理技术融入救援应急和受灾职工工作和日常生活的实践路径等方面知识，并通过欧卡测试、绘画活动、互动小游戏等增强专题讲座和心理团辅效果，侧面分析了当前救援应急和受灾职工面临的主要心理压力来源，用深入浅出、通俗易懂的语言，就救援应急和受灾职工常见的心理健康问题进行疏导，帮助他们学会全面认识自我、调节负面情绪、缓解焦虑，更好地帮助他们辨识、疏导和管理情绪，提高了职工自我调节和抗压能力。讲座和团辅结束后，老师对部分救援应急和受灾职工进行了一对一的心理咨询辅导，引导他们缓解工作压力，学会情绪管理。

一系列的专项辅导和讲座，对引导救援应急和受灾职工正确面对压力、积极疏导压力起到了良好作用。救援应急和受灾职工纷纷表示，将以此次心理健康讲座为契机，增强战胜突发困难和灾难的信心和勇气，更加重视和关注身心健康，以更加阳光、积极的心态面对生活，以更加饱满的热情和积极的心态投入工作。

目前，肇庆市总工会通过率先在全省开展系列救援应急和受灾职工的心理测量、心理健康讲座、团体心理辅导和一对一心理危机干预的探索和实践，并首次尝试投入中央专项救灾资金专款专用，形成探索实践成果《肇庆市应急救援与受灾职工心理健康服务项目》报广东省总工会参加广东工会职工心理健康服务项目案例的评选工作。