100个心理学效应：空船效应（把事情和情绪看得很透的能力）

文|袁淑秀

困住我们的往往不是生活本身，而是我们自己心灵织成的网；

困住我们的往往不是事件本身，而是我们自己的情绪反应；

困住我们的往往不是生活现状，而是我们自己的思维模式。

要冲破这些生活的迷局，我们要了解“空船效应”，读透这个心理学效应，我们很可能就具备了把事情和情绪看得很透的能力，做自己思维的主人。

空船效应，截然不同的情绪反应

“空船效应” 是一个富有哲理的概念。这个心理学概念来源于一个古老的故事。

有一个人在乘船渡河的时候，前面有一艘船正要撞过来。这个人喊了好几声对方都没有回应，于是他开始破口大骂，骂对方怎么不长眼睛。