为了提升学生的心理健康水平,增强学生的心理素质,遂宁市安居区中兴初中于11月6日下午开展了心理健康团体辅导活动。
本次活动由专业的心理辅导老师组织,通过各种有趣的互动游戏和小组讨论,让同学们在轻松愉快的氛围中学会如何应对压力、管理情绪、建立良好的人际关系等。同学们表示,他们在游戏中体验到了团队合作的力量,在讨论中分享了自己的困惑和心得,通过这次活动,不仅学到了实用的心理调节方法,还增强了自信心和自我认知能力。
团辅结束后,心理辅导老师还分别为部分学生作了个体辅导,了解他们的基本情况和困惑,并为他们分享缓解心理压力的方法。通过交心谈心,让个别同学能正确定位自己,学会与家人、同学、老师和睦相处,对自己的困惑有了更多的了解和解决方式。
此次心理健康辅导活动的成功举办,为同学们的心理健康成长提供了有力的支持,学校将继续关注学生的心理健康,开展更多丰富多彩的活动,为同学们的全面发展保驾护航。(林小丹 来源:遂宁市安居区中兴初中)
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