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近日,一条令人后怕的新闻冲上热搜,引发广泛热议。
山东一名21岁女生小张(化名),在网上发视频称自己患上了绝症——胃癌晚期。
当初发病时,女生下腹突然感到一阵剧烈的疼痛。
然而,女生还以为是胃胀,完全没有在意。
直到疼痛越来越严重,不得不去医院检查时,才发现是胃癌晚期。
女生表示,自己平时的作息还算比较正常,只是经常不吃早饭、喜欢熬夜,家族也无胃癌病史。
确诊时,女生感到十分不可置信——
自己才21岁,怎么就患上癌症了?
目前,女生正在接受化疗。
她想提醒大家,一定要注意饮食,定期体检。
对此,很多网友留言表示遗憾,并给女生鼓励,祝她早日康复。
也有网友表示担心,其他人真的要提高警惕了…
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有数据显示:
胃癌发病率,排所有恶性肿瘤发病率的第四位;
胃癌死亡率,则是排第三位。
为什么年纪轻轻会得胃癌?
作为全球常见的恶性肿瘤之一,胃癌的隐匿性极高,早期症状不太明显。
因此,它也被人们称为“沉默的杀手”。
随着时代的变化,很多年轻人越来越喜欢“及时行乐”。
就拿“吃”来说,从“食不厌精”到“大口吃肉、大口喝酒”。
烟、酒、槟榔等“过瘾”但有害的东西,也一直往嘴里塞。
然而,口腹之欲的“放纵”,最终导致身体来买单。
有数据显示,全球每年新发胃癌病例约120万,我国约占其中的40%。
更糟糕的是,胃癌具有极强的欺骗性。
早期的胃癌患者,并没有明显症状,或是仅出现轻微不适。
等到确诊时,往往已处于中、晚期,错过了最佳治疗时机…
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常言道:
“养生重于治病,预防大于治疗。”
有专家指出,当身体出现以下5个症状时,可能就是胃癌预警的信号——
1.腹部不适
正如上文所说,早期胃癌通常没有任何症状,或者说症状非常轻微。
所以,如果出现腹部不适,包括隐痛、腹胀、反酸、烧心、餐后饱胀等情况,就要引起我们的重视了。
这可能是因为,癌细胞正在对胃黏膜以及周围的神经等组织,造成刺激所导致的疼痛。
此外,绝大多数胃癌患者,会出现疼痛逐渐加重,或是间歇性发作的情况。
如果肿瘤穿孔,还会引起剧烈疼痛的发生…
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2.食欲减退
当肿瘤细胞在胃部繁殖时,会影响胃的正常功能,导致患者出现食欲不振的情况。
3.恶心、呕吐
恶心和呕吐,是胃癌早期最常见的症状之一。
胃癌发生时,因为胃部的恶变组织可能会侵犯至食管,在进食后因肿瘤引起的梗阻和刺激,导致出现恶心、呕吐的情况。
4.体重减轻
如果出现莫名其妙的体重减轻、消瘦和疲倦无力,那就要注意了,及时去医院体检。
5.呕血、黑便
中晚期的胃癌患者,可能会出现呕血、黑便等症状。
同时,患者还可能伴有“贫血”的症状…
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古语云,“万事皆有因果”。
胃癌的形成,往往与以下5个不良习惯有关——
1.喜欢吃“重口味”的食物
随着生活节奏加快,如今很多年轻人都经常点外卖。
然而,外卖大多都是重油辛辣、高盐、高糖、高脂肪等“重口味”食物。
这会导致人体内产生较多的亚硝胺类致癌物质,对胃黏膜造成持续损伤。
2.饮食不规律
饥饱无度、吃饭太快、狼吞虎咽、暴饮暴食等,容易导致胃超负荷工作。
此外,口腔咀嚼食物不充分,也会影响胃的消化。
如果饮食经常不规律,或是经常饿肚子工作,会导致胃液对黏膜形成刺激,进而引发黏膜充血。
若不改善饮食习惯,或没有及时接受治疗,将在一定程度上增加消化道相关的癌症发病率。
比如,胃癌、肠癌等。
3.不爱吃水果、蔬菜
想不到吧,吃水果太少也可能会导致胃癌。
有数据显示,每天吃水果少于100g的人,比多于100g 的人胃癌发病率至少要高2倍。
因为,如果长期新鲜的水果、蔬菜摄入不足,会导致具有抗氧化保护功能的维生素缺乏。
比如,维生素C、维生素E、叶酸和类胡萝卜素等。
这些维生素能抑制致癌物质的形成,降低肿瘤细胞的繁殖能力。
并且,还可以刺激人体内的抗肿瘤免疫系统,发挥“抗癌”的效果。
4.抽烟、酗酒
有研究发现,吸烟者的胃癌发病率,比不吸烟者要高50%以上。
因为,烟雾中含有多种致癌或促癌物质;
而酒精,则会刺激胃黏膜,让胃黏膜的生理结构发生变化,从而引发胃癌…
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5.精神压力大
说起来,胃是“情绪”器官。
因此,长期的情绪压力,如精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,会使胃酸分泌过多,对胃黏膜产生损害。
进而引发胃炎、胃溃疡等疾病,严重者甚至诱发胃癌。
另外,长期的不良情绪还可能会影响胃肠道的运动,使胃部压力增大,产生胃胀、胃痛等不适症状…
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现在的年轻人,精神和身体健康,似乎都不太达标。
甚至,许多人年纪轻轻就患上了癌症。
某问答平台上,就有这样一条话题:
“过去近30 年,全球 50 岁以下人群癌症激增…”
那么,普通人到底该如何应对“癌症年轻化”呢?
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医学界有一种说法:
如果人的寿命是无限的,那么,所有人最后都会死于癌症。
癌症,通常是累积效应的结果。
但如今,癌症这么一个“老年病”,竟然出现了年轻化的趋势。
各年龄段的年轻人发病率,都在不断上升。
这足够值得我们警惕了。
实际上,虽然年轻人患癌的诱因有很多,但几乎都与我们的生活习惯息息相关。
比如,工作压力大、日常焦虑;
经常熬夜、精神状态萎靡;
饮食不健康、不规律;
缺乏锻炼,身体抵抗力下降…
于是乎,癌症就会“趁虚而入”。
千万不要抱着“我还年轻”的想法,就对健康掉以轻心。
对于大多数人而言,一场大病,便足以毁掉整个家庭了。
人生,没有那么多来日方长。
再年轻、再健康的身体,也扛不住肆无忌惮的挥霍。
“点赞”+“在看”,疾病有成千上万种,但健康只有一种;
只有健康地活着,才能享受生活的美好…
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