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图片来源于网络
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B敏感焦虑 即使不是你的错,你也会觉 得是自己做得不够好,这种 负罪感会让你在工作中感到 焦虑和不安。领导的一句评 价,同事的一句无心之谈 晚上睡觉之前都要反复回味 琢磨个八百遍,没事就反思 内耗自己是不是能力不行
C不懂拒绝 同事的无理要求,不会拒 绝,害怕影响同事关系 领导无止境的加工作任务 只会点头说好,生怕领导 不满意。安慰自己吃亏是 福,没想到亏越吃越多 变成大家眼里的老好人 有啥脏活累活先想到你。
A责任心过重 你总是把工作视为自己的责 任,不放心交给别人事必躬 亲。这样的性格会让你承受 过多的压力,容易感到疲惫 对工作有强迫症,再小的事 情都要做到120分,白天全 神贯注、神经紧绷,晚上主 动熬夜加班,经常连梦里都 是工作,身心俱疲
D工作信息秒回 你总是看到就秒回工作信息 不论是工作时间还是休息时 间。这种做法让你时刻处于 工作状态,无法真正放松。
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