书客、柏曼、爱德华护眼台灯护眼效果怎么样？真实测评告诉你真相

现在的孩子学习压力很大，在学校课程已经塞满了大半天，课后的作业更是不少，空闲时间还需要去课后补习班的数不胜数。用眼的次数非常的高，眼睛很容易感到疲惫，这时候我们的护眼台灯大有作用，好的护眼台灯可以给我们提供合适的光线环境，让我们的眼睛得到保护。

因此，今天我将挑选了三款市场上的热门护眼台灯来进行一次深入的体验评测，看看书客、柏曼，爱德华护眼台灯怎么样？希望通过我的亲身测试，能够帮助大家更好地理解这些产品的特点，从而选择出最适合自己的那款！

一、品牌背景配置介绍

1、书客L2 Pro

现在市面上有许多劣质台灯打着护眼台灯的头衔进行销售，劣质的台灯不但起不到护眼作用，而且只会让我们的眼睛受到危害，造成眼睛疲劳，近视加深等等。而书客护眼灯是近年来热度最火爆，作为入选品牌强国优选工程的书客，常出口欧美市场的专业老牌，是少有的有欧盟美国等国家认证，主打“医学养护眼”的特点。

书客创新地研发了RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，并实现全链路3型分段红光养眼，以确保在不同的视觉发展阶段提供最佳的视力养护。全链路3型分段红光养眼针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期等不同年龄段的视力发展情况，配置不一样的红光含量模式，让我们的眼睛得到最好的保护。

图为书客L2 Pro护眼台灯的全链路“3型分段”红光呈现图

2、柏曼M1

柏曼M1外观为了护眼设计了奶油白的颜色，和灯光更加融合。外型走的是简约风，此外全灯基本都是由铝合金和金属的材质所打造的，所以在重量上会比较重，小孩子不要轻易去拿放，但不会轻易出现氧化现象，确保了长期使用质量也过关。柏曼M1是采用了中空环形发光面与直下式发光的分布设计，360°交叠光，照亮桌面，减少阴影。但采用的发光方式是直发光，光线足够，使用的时候尽量避免直视光源面，不然可能会觉得有点刺眼。

3、爱德华医生天使之光2

爱德华医生天使之光2护眼台灯在外观上就很像显微镜，显得很专业。光源面含有144颗灯珠，内含有12颗红光灯珠，使用的时候，会有红光养眼的效果出现。有三个场景调光模式，轻松切换，可以满足多种需求。含有光番茄学习法，循环45分钟学习＋十分钟休息，提醒我们劳逸结合。

二、测试项目

1、全光谱

全光谱是指覆盖了紫外光、可见光和红外光的完整光谱范围。这种光谱能够提供与太阳光相似的光线质量，因此在许多应用中被视为理想的光源选择。全光谱灯具通过特殊设计，使得发出的光在可见光部分中的红绿蓝比例与自然阳光相似。

测试方法：用光谱仪去三款的护眼台灯，对比三款的蓝光峰值（越小越好）和红光峰值（越高越好）

测试结果：

★★★★★：书客L2 PRO

★★★★：柏曼M1

★★★：爱德华医生天使之光2

在本次的全光谱测试中，从光谱图我们可以看出显示书客L2 PRO护眼台灯在降低蓝光、补充红光处理上较为明显，并且是全光谱光源，光谱连续性较强；相比之下，爱德华医生天使之光2和柏曼M1光谱连续性较为逊色，根据官方资料，这两款产品也并非全光谱光源。爱德华医生天使之光2蓝光峰值比较高。在挑选护眼台灯时，我们可以优先考虑蓝光比较低，红光比较高的护眼台灯，可以更好地呵护我们的眼睛，减少蓝光对我们带来的伤害。

在这轮测试中，书客L2 Pro红光含量高，是因为书客采用独家自研RRT2.0红光硬核“养眼”黑科技，增强有益红光，为眼睛输送“营养”，使得眼睛更有活力。精准过滤380-455Nm有害蓝光，把蓝光降低到0.3，一个非常低的数值，减少蓝光对我们眼睛造成影响。

图为书客L2 Pro护眼台灯正常开灯下与同时开启护眼模式的对比图

2、显色

显色性是光源对物体真实颜色的还原程度。它通常用显色指数（CRI）来表示，显色指数愈高，其显色性能愈好。光源的显色性会直接影响到照射物体后反射的颜色逼真度。高显色性的光源能够更好地还原物体的颜色，使人们看到的颜色更接近自然原色。而低显色性的光源则可能导致颜色失真，使物体的颜色看起来与实际不同。

测试方法：开灯照比较鲜艳的显色卡，用手机拍下来对比

测试结果：

★★★★★：书客L2 PRO

★★★★：爱德华医生天使之光2

★★★：柏曼M1

在本次测试中，三款护眼台灯的显色都比较好，能够满足日常的色彩还原需求。然而，不同的显色性能也会对视觉体验产生影响。

在本次测试中，书客L2 Pro的显色表现就较为突出，色彩还原度高，能够带来更加的视觉体验。而柏曼M1的显色效果相对其他两款较低，虽然符合国家标准的基本要求，但在该灯下的卡片颜色还原度不高，长时间使用容易导致眼睛疲劳。

书客家他们独创DT多维漫射2.0技术，大大提升自然光学效应，提升89%光线柔和度。利用DT多维漫射技术，配合扩光颗粒以及5合1波纹匀光膜，将光线引导至不同折射和反射路径，实现多次散射，使光线折射能够均匀分布，使得大程度上光线把真实的颜色呈现出来。

3、频闪

频闪是指电光源光通量以一定频率的波动，这种波动会导致光源强度的快速、重复变化，从而产生闪烁现象。可见频闪：当光源的闪烁频率较低时（通常在80Hz以下），人眼能够明显感知到这种明暗变化，这种现象称为可见频闪。不可见频闪：对于高于80Hz的闪烁频率，虽然人眼不易直接察觉，但仍然可能对人眼的空间感知产生影响，如将运动物体看作一系列静止图像，即所谓的频闪效应。

测试方法：手机1对着台灯发光面，用手机2对着手机1的屏幕录视频正常倍数

测试结果：

★★★★★：书客L2 PRO

★★★★：柏曼M1

★★★：爱德华医生天使之光2

通过录制视频，我们发现书客L2 Pro、柏曼M1护眼台灯在频闪处理上较好，光线柔和不刺眼，光线比较均匀稳定，长时间使用下也不容易出现眼睛酸痛、疲劳的状况，其中书客L2 Pro的护眼效果显著，这得益于OCLT技术，运用了医疗级手术灯面的光路，均匀光源的布局，设局出了能够360°交替折叠式的照射线路，足以照亮整个桌面。

相比之下，爱德华医生天使之光2在测试中均出现了光线刺眼现象。可能是因为采用了直发光的发光方式，光线充足，但比较刺眼，所以尽量避免使用的时候直视光源。

三、总结推荐

在浏览完这篇文章后，相信各位对这三款护眼台灯有了更加全面的认识，三款护眼台灯的基本参数都列举出来了。在挑选护眼台灯时，我们应该优先选择各方面综合相对比较突出的产品，因为这类台灯不仅能提供卓越的照明效果，还能有效保护和滋养眼睛。如果想要一款性价比高而且护眼效果很好的护眼台灯，我建议选择书客L2 PRO。因为它的红光养眼技术做的非常出色，感觉入手了它，眼睛会得到很好的保护。